Novice polnozrnata žita

Onkologi priporočajo ta preprost prigrizek za preprečevanje nastajanje raka: vključite ga v vaš jedilnik

Novice / ZdravjeOnkologi priporočajo ta preprost prigrizek za preprečevanje nastajanje raka: vključite ga v vaš jedilnik

Iščete prigrizek, ki nasiti, vsebuje veliko beljakovin in vlaknin ter se dobro poda k uravnoteženi prehrani? Spoznajte edamame – mlada sojina zrna, ki jih strokovnjaki omenjajo tudi v povezavi s … · Aktivni.si · 56m

    preprečevanje raka edamame presnovno zdravje objavi tvitaj

    To jejte pogosteje, povezano je z manjšim tveganjem za raka črevesa

    Novice / ZdravjeTo jejte pogosteje, povezano je z manjšim tveganjem za raka črevesa

    Ovseni kosmiči, stročnice ali polnozrnat kruh niso dobri le za prebavo. Več vlaknin v prehrani je povezano tudi z manjšim tveganjem za raka črevesa. O vlakninah največkrat govorimo takrat, ko … · Svet24 · 3d

      objavi tvitaj

      Ta preprosta živila lahko odločno zmanjšajo tveganje za bolezni srca in raka

      Ta preprosta živila lahko odločno zmanjšajo tveganje za bolezni srca in raka

      So nujen del uravnotežene prehrane in za človeka predstavljajo pomembne varovalne snovi; s pravo izbiro živil jih brez težav pojemo dovolj. Vlaknin oziroma sestavljenih ogljikovih hidratov naši prebavni encimi ne … · Slovenske novice · 3d

        hrana holesterol prehrana živila zdrava prehrana ogljikovi hidrati vlaknine zdravje prebava objavi tvitaj

        Imate visok holesterol in obožujete maslo? Preden ga črtate z jedilnika, preverite, kaj pravi kardiolog

        Imate visok holesterol in obožujete maslo? Preden ga črtate z jedilnika, preverite, kaj pravi kardiolog

        Ko krvni izvidi pokažejo povišan holesterol, marsikdo najprej začne črtati živila z jedilnika, a pri enem zelo priljubljenem živilu odgovor ni tako preprost. Maslo je pogosto med prvimi živili, ki … · Metropolitan.si · 6d

          maslo nasičene maščobe zmernost holesterol prehrana objavi tvitaj

          Nutricionistka: "Teh 7 živil ima podoben učinek kot Ozempic in vam lahko pomaga, da se znebite maščobe na trebuhu še pred božičem"

          Nutricionistka: "Teh 7 živil ima podoben učinek kot Ozempic in vam lahko pomaga, da se znebite maščobe na trebuhu še pred božičem"

          Nekatera povsem običajna živila naj bi ugodno vplivala na črevesje, presnovo in občutek sitosti. Nutricionistka razkriva sedem živil, ki jih je vredno pogosteje vključiti na jedilnik, če želite poskrbeti za … · Aktivni.si · 1t

            prebiotična živila uravnotežena prehrana zdravje črevesja objavi tvitaj

            Ta mineral vpliva na spanec, srce in energijo: poskrbite, da ga zaužijete dovolj

            Ta mineral vpliva na spanec, srce in energijo: poskrbite, da ga zaužijete dovolj

            Magnezij je eden ključnih mineralov v našem telesu. Najdemo ga v vsaki celici, sodeluje pa pri več sto procesih, med drugim pri nastajanju energije, tvorbi beljakovin ter normalnem delovanju mišic … · Aktivni.si · 1t

              magnezij koristi za zdravje prehranska dopolnila prehranski viri objavi tvitaj

              Kako smiselno sestaviti rutino prehranskih dopolnil

              Kako smiselno sestaviti rutino prehranskih dopolnil

              Kako izbrati prehranska dopolnila glede na dejanske potrebe telesa in se izogniti podvajanju vitaminov. Nasveti iz naše dolgoletne prakse. Vse več ljudi posega po prehranskih dopolnilih, a redko se vprašamo, … · Večer · 1t

                objavi tvitaj