Novice polnozrnata živila

To jejte pogosteje, povezano je z manjšim tveganjem za raka črevesa

Novice / ZdravjeTo jejte pogosteje, povezano je z manjšim tveganjem za raka črevesa

Ovseni kosmiči, stročnice ali polnozrnat kruh niso dobri le za prebavo. Več vlaknin v prehrani je povezano tudi z manjšim tveganjem za raka črevesa. O vlakninah največkrat govorimo takrat, ko … · Svet24 · 2d

    objavi tvitaj

    Ta preprosta živila lahko odločno zmanjšajo tveganje za bolezni srca in raka

    Ta preprosta živila lahko odločno zmanjšajo tveganje za bolezni srca in raka

    So nujen del uravnotežene prehrane in za človeka predstavljajo pomembne varovalne snovi; s pravo izbiro živil jih brez težav pojemo dovolj. Vlaknin oziroma sestavljenih ogljikovih hidratov naši prebavni encimi ne … · Slovenske novice · 3d

      hrana holesterol prehrana živila zdrava prehrana ogljikovi hidrati vlaknine zdravje prebava objavi tvitaj

      Imate visok holesterol in obožujete maslo? Preden ga črtate z jedilnika, preverite, kaj pravi kardiolog

      Imate visok holesterol in obožujete maslo? Preden ga črtate z jedilnika, preverite, kaj pravi kardiolog

      Ko krvni izvidi pokažejo povišan holesterol, marsikdo najprej začne črtati živila z jedilnika, a pri enem zelo priljubljenem živilu odgovor ni tako preprost. Maslo je pogosto med prvimi živili, ki … · Metropolitan.si · 6d

        maslo nasičene maščobe zmernost holesterol prehrana objavi tvitaj

        Nutricionistka: "Teh 7 živil ima podoben učinek kot Ozempic in vam lahko pomaga, da se znebite maščobe na trebuhu še pred božičem"

        Nutricionistka: "Teh 7 živil ima podoben učinek kot Ozempic in vam lahko pomaga, da se znebite maščobe na trebuhu še pred božičem"

        Nekatera povsem običajna živila naj bi ugodno vplivala na črevesje, presnovo in občutek sitosti. Nutricionistka razkriva sedem živil, ki jih je vredno pogosteje vključiti na jedilnik, če želite poskrbeti za … · Aktivni.si · 6d

          prebiotična živila uravnotežena prehrana zdravje črevesja objavi tvitaj

          Ta mineral vpliva na spanec, srce in energijo: poskrbite, da ga zaužijete dovolj

          Ta mineral vpliva na spanec, srce in energijo: poskrbite, da ga zaužijete dovolj

          Magnezij je eden ključnih mineralov v našem telesu. Najdemo ga v vsaki celici, sodeluje pa pri več sto procesih, med drugim pri nastajanju energije, tvorbi beljakovin ter normalnem delovanju mišic … · Aktivni.si · 1t

            magnezij koristi za zdravje prehranska dopolnila prehranski viri objavi tvitaj

            Gastritis: kaj jesti in katerim živilom se je bolje izogniti

            Novice / ZdravjeGastritis: kaj jesti in katerim živilom se je bolje izogniti

            Pri gastritisu ni univerzalnega seznama prepovedane hrane. Nekatera živila pa lahko okrepijo bolečino, slabost ali zgago, zato je pomembno opazovati odziv želodca. Diagnoza gastritis ne pomeni, da morate čez noč … · Svet24 · 1t

              objavi tvitaj

              Ta priljubljena hrana je videti zdrava, a lahko vsebuje presenetljivo veliko sladkorja

              Novice / ZdravjeTa priljubljena hrana je videti zdrava, a lahko vsebuje presenetljivo veliko sladkorja

              Ko želimo jesti bolj zdravo, pogosto posežemo po živilih, ki imajo sloves zdrave izbire. Jogurt, granola, kosmiči, proteinske ploščice, smutiji in polnozrnati izdelki so lahko del uravnotežene prehrane. Toda pri … · Vizita.si · 1t

                skriti sladkor dodan sladkor prehranska deklaracija zdrav življenjski slog zdrava prehrana objavi tvitaj