
Najnovejše raziskave kažejo, da so nekatera ultra-predelana živila, kot so polnozrnat kruh in rastlinski napitki, lahko del uravnotežene in zdrave prehrane. Razprave o ultra-predelani hrani niso vedno črno-bele. Strokovnjaki ugotavljajo, … · Vizita.si · 21h
ultra-predelana hrana polnozrnata živila nutritivna vrednost kardiovaskularne bolezni zdrava prehrana diabetes tipa 2 prehranske smernice objavi tvitaj

Ko gre za prehrano, si pogosto zatiskamo oči. Ne glede na to, kako dobro to vemo in kolikokrat nam to rečejo, si še vedno redno privoščimo hrano, ki ni preveč … · Elle · 1d

Po črevesni okužbi so prebavila še nekaj časa občutljiva. Prava izbira hrane lahko pomaga umiriti prebavo in telesu olajša okrevanje. Po črevesni okužbi se prebavila pogosto ne umirijo takoj, ko … · Svet24 · 4d

Spoznajte principe volumetrične diete, ki namesto stradanja spodbuja uživanje nizkokaloričnih živil z visokim deležem vode in vlaknin za dolgotrajno sitost. Večina diet od nas zahteva lakoto, volumetrična dieta pa deluje … · Vizita.si · 4d
barbara rolls kalorična gostota nizkokalorična živila zdrava prehrana hujšanje volumetrična dieta občutek sitosti objavi tvitaj

Poleti si pogosto želimo predvsem lahkih, svežih in hitro pripravljenih jedi, vendar to še ne pomeni, da moramo pri tem pozabiti na uravnoteženo prehrano. Dober dnevni jedilnik lahko sestavimo brez … · Okusno.je · 5d

Po operaciji miomov telo potrebuje čas za obnovo. Ustrezna prehrana lahko pomaga pri celjenju, povrnitvi energije in urejanju prebave. Miomektomija , kirurška odstranitev miomov ob ohranitvi maternice, je za telo … · Svet24 · 6d

Napet trebuh in tesnejše hlače po dopustu še ne pomenijo, da ste se zredili. Razkrivamo pet pogostih vzrokov za začasno napihnjenost ter svetujemo, kako jih uspešno odpraviti. Dopusta je konec, … · Zadovoljna.si · 1t