
Ko za kuhanje ni časa, je pripravljeno kosilo iz trgovine priročna rešitev, vendar nutricionistka opozarja, da je pri izbiri dobro pogledati dlje od privlačne embalaže in števila kalorij. ⤵️ Pripravljeni … · Metropolitan.si · 1h
zdrava prehrana prehranska vrednost predelana hrana nasveti nutricionistke pripravljeni obroki objavi tvitaj

Vsi poznamo občutek, ko nam nekdo "gre na jetra". 😤 A ta izraz morda ni tako naključen, kot se zdi. Kaj se ob stresu in močnih čustvih dogaja v našem … · Sensa · 22h

Ni treba upoštevati dolgega seznama prepovedi, raje vzdržujmo pozitivne navade. Začnimo z gibanjem. Srce je mišica, zato mu koristi redna dejavnost – hitra hoja, kolesarjenje, plavanje, ples ali delo na … · Slovenske novice · 1d
srce gibanje kajenje hrana holesterol navade spanje zdrave navade alkohol zdravje objavi tvitaj

Tudi če večino obrokov pripravljate doma, to še ne pomeni nujno, da jeste zdravo – veliko je odvisno od tega, kaj najprej položite v nakupovalni voziček. Opozorilo kardiologa je dovolj … · Metropolitan.si · 6d
zdravje srca zdrava prehrana nakupovanje živil hranilna tabela predelana živila objavi tvitaj

Odgovor na vprašanje o tem, kako pogosto se lahko prehranjujemo s hitro prehrano brez vpliva na telesno težo, pa žal ni tako preprost. Za ohranjanje dobre postave je pomembnejše vprašanje … · Moškisvet.com · 1t

Ultra-predelana hrana je lahko povezana s skrito maščobo – in predstavlja veliko tveganje za kolena. Ko govorimo o škodljivih učinkih ultra-predelane hrane, običajno pomislimo na debelost, presnovne motnje ali bolezni … · Planet lepote · 1t