Vse več finančnih skrbi, a Slovenci ostajamo srečni: kje v Sloveniji se živi najbolje?

Statistični urad Republike Slovenije (Surs) je nedavno nanizal nekaj podatkov, ki približno nakazujejo, kako smo prebivalci Slovenije živeli lani. Slika je pričakovana: stanovanjski stroški se v primerjavi z letom 2024 … · Dnevnik · 7h

finančno stanje zadovoljstvo primerna prehrana kakovost življenja stanovanje dohodki nenadejani stroški počitnice statistika objavi tvitaj

5 živil, ki jih je dobro jesti pred spanjem za boljši počitek

Nekatera živila lahko naravno podprejo sprostitev, uravnajo spanec in izboljšajo kakovost nočnega počitka. Kot piše Harvard Health , mleko vsebuje triptofan, aminokislino, ki sodeluje pri tvorbi serotonina in melatonina, hormonov, … · Vizita.si · 9h

magnezij naravna pomoč pri spanju hrana za spanje triptofan nespečnost spanec objavi tvitaj

V delavskih menzah Jugoslavije so pogosto stregli tole, številni se niso mogli nasititi: ta jed je zdaj na voljo tudi v finih restavracijah

Nekatere jedi so se s časom malce spremenile, a bistvo ostaja enako: vsi jih preprosto obožujejo, saj vzbujajo nostalgične spomine. ⤵️ Delavske menze so bile v nekdanji Jugoslaviji pomemben del … · Metropolitan.si · 2d

jugoslovanska kuhinja delavske menze pasulj tradicionalne jedi nostalgija objavi tvitaj

Zelo je zdrava, a je nihče več noče jesti: pravijo ji hrana revežev, čeprav je izjemna za srce, kosti in celo prebavo

Največje zaveznike zdravja včasih najdemo tam, kjer jih najmanj pričakujemo. ⤵️ Ko se police šibijo pod težo eksotičnih superživil, smo na eno najpreprostejših in najbolj hranljivih žitaric skoraj povsem pozabili. … · Metropolitan.si · 2d

kulinarika prehrana hrana zdravje nasvet proso objavi tvitaj

Starodavna začimba, ki odpravlja vnetja in uravnava krvni sladkor

Raziskave kažejo, da koriander vsebuje spojine, ki lahko podpirajo presnovo glukoze ter vplivajo na vnetne procese v telesu. Od mehiške salse do indijskih karijev; koriander je nepogrešljiv del številnih kuhinj. … · Svet24 · 4d

objavi tvitaj

Zdravniki soglasni, katero živilo najbolj znižuje slab holesterol

V boju proti povišanemu holesterolu lahko zmagamo na čisto preprost način. Blago povišan holesterol pogosto odkrijemo povsem po naključju tudi pri mlajših ljudeh. Čeprav vrednosti niso alarmantne, so lahko opozorilo, … · Slovenske novice · 4d

• To je najboljši jutranji napitek, če imate povišan holesterol · Svet24 · 5d

objavi tvitaj

2 novici

3 skupine živil, ki se jih moramo izogibati v večernih urah

Strokovnjaki svetujejo izogibanje mastni, sladki, slani ter začinjeni in kisli hrani pred spanjem. Takšni obroki prebavni sistem preveč obremenijo in motijo ritem spanca. Za boljši spanec izbirajte lažja živila. Več … · Zadovoljna.si · 6d

objavi tvitaj