Zakaj so sadni jogurti in »lahki« prigrizki v resnici nevarna ultrapredelana past?

Mnogi ljudje svoj dan začnejo s sadnim jogurtom, žitno ploščico ali kozarcem »lahkega« napitka v prepričanju, da so svojemu telesu privoščili zdrav in uravnotežen obrok. Vendar se pod privlačno embalažo … · Dnevnik · 8h

emulgatorji ultra predelana hrana sadni jogurt proteinske ploščice črevesje sladkorna tip 2 objavi tvitaj

Tihi ubijalec na krožniku: to je najslabši zajtrk po 50. letu, temu se je vsekakor treba izogniti

Ko človek dopolni 50 let, telo začne počasi delovati drugače kot do takrat - in dobro je vedeti, čemu se je treba izogniti. 🍽 Presnova se upočasni, mišice izgubljajo moč, … · Cosmopolitan · 5d

objavi tvitaj

Zakaj je jogurt ena boljših izbir za večerno malico

Gre za navadni jogurt, ki telesu ponuja ključna hranila za nočno regeneracijo. Namesto da bi obremenjeval prebavni sistem, jogurt deluje kot naš tihi zaveznik, ki umirja telo in ga pripravi … · Dnevnik · 1t

• Zakaj je jogurt ena najboljših izbir za večerno malico · Dnevnik · 1t

nočni prigrizek nezdrava izbira zdrava hrana jogurt objavi tvitaj

2 novici

Najboljše navade za zdrava jetra

Ni vseeno, kaj jeste, kaj pijete in koliko spite. Zamaščena jetra, povezana s presnovnimi motnjami, so vse pogostejša zdravstvena težava, dobra novica je, da jo je s spremembo življenjskih navad … · Slovenske novice · 1M

zdravje jetra hujšanje alkohol objavi tvitaj

Naj kmetica je Trebanjka Simona (FOTO)

Simona Anžlovar se ukvarja z vzrejo srnaste pasme koz in predelavo mleka. Premalo se zavedamo, kako zdravi so kozje mleko in izdelki iz njega, pravi. V oddaji Japajade šov, ki … · Slovenske novice · 1M

japajade šov naj kmetica kmetica simona anžlovar objavi tvitaj

Kako pozimi ne pridobiti na teži: 10 preprostih nasvetov, ki jih morate upoštevati

Od premišljenega prehranjevanja do začimb za izgorevanje maščob in zdravih prigrizkov, ne pozabite pa niti na pravo količino (in kakovost) spanja. Zima je, ne le za rjave medvede, čas hibernacije. … · Elle · 1M

objavi tvitaj