Želite zmanjšati trebušno maščobo? Prenehajte piti 4 vrste pijač, pravi zdravnik

Če poskušamo zmanjšati maščobo na trebuhu, se pogosto osredotočamo na telesno vadbo, vendar imajo pomembno vlogo tudi stresni hormoni, zlasti kortizol. Ta hormon naraste, ko telo doživi stres, vključno z … · Elle · 1t

objavi tvitaj

Ta priljubljena hrana je videti zdrava, a lahko vsebuje presenetljivo veliko sladkorja

Ko želimo jesti bolj zdravo, pogosto posežemo po živilih, ki imajo sloves zdrave izbire. Jogurt, granola, kosmiči, proteinske ploščice, smutiji in polnozrnati izdelki so lahko del uravnotežene prehrane. Toda pri … · Vizita.si · 1M

prehranska deklaracija dodan sladkor zdrava prehrana zdrav življenjski slog skriti sladkor objavi tvitaj

Najboljši trik za hujšanje: nutricionisti razkrivajo skrivnost obroka, ki vas lahko nasiti za več ur

Ključna je ena sestavina, ki lahko pomaga pri izgubljanju maščobe in poskrbi za daljši občutek sitosti. Hujšanje je v osnovi precej preprosta enačba: če želite izgubiti telesno težo, morate porabiti … · Aktivni.si · 2M

objavi tvitaj

Tri prehranska pravila za lažje premagovanje ekstremne vročine

Dobro je vedeti, kako se prehranjevati v dneh z visokimi temperaturami. Vročinski valovi si letos podajajo roke. Večina se ekstremnih temperatur ne veseli, njihova edina prednost je morda ta, da … · Slovenske novice · 2M

vročina vročinski val voda zdrava prehrana objavi tvitaj

Pozabite na klasično limonado: to so pijače, ki kraljujejo to poletje

Če iščete navdih za osvežitev v vročih dneh, preverite, katere pijače letos narekujejo poletne trende. Vsako poletje prinese svoje kulinarične trende. Če so lansko sezono družbena omrežja preplavili pisani smutiji, … · Svet24 · 3M

• Radenska Adriatic na slovenski trg z novo generacijo 100-odstotnih sokov ter sadnih pijač brez dodanega sladkorja · Mariborinfo · 3M

objavi tvitaj

2 novici

Skrita nevarnost poletnih napitkov: »zdrave« pijače so lahko hujše od gaziranih

Zdravniki in zobozdravniki opozarjajo, da priljubljeni poletni napitki za krepitev zdravja, kot so kombuča, voda z limono in različni smutiji, morda uničujejo vašo zobno sklenino. Medtem ko se ljudje v … · Dnevnik · 3M

erozija zob zobozdravstvo poletni napitki preventiva kombuča zdravi napitki voda z limono zobna občutljivost zobna sklenina kislost pijač objavi tvitaj

Hidracija ni le pitje vode: kako lahko tekočino učinkovito nadomestimo s hrano

Pomanjkanje vode vodi v dehidracijo, katere simptomi segajo od glavobolov in utrujenosti do suhih ust in celo težav z vidom. Kljub temu mnogi ne posvečajo dovolj pozornosti vnosu tekočine, saj … · Dnevnik · 4M

prehrana hidracija sadje in zelenjava dehidracija vnos tekočine objavi tvitaj