
Odkrijte nasvete za dober in zdrav spanec, ki jih priporoča starodavna tradicionalna medicina iz Indije. 1. Pred spanjem si operite noge s hladno vodo, nato jih natrite z oljem. Slednje … · Aktivni.si · 9M

Kakovosten spanec je ključen za zdravje in dobro počutje. Preverite ajurvedske nasvete za boljši spanec. 💤 1. Pred spanjem si operite noge s hladno vodo, nato jih natrite z oljem. … · Sensa · 9M

Dobra prebava je ključna za naše splošno zdravje, saj je črevesje povezano z mnogimi telesnimi procesi, vključno z imunskim sistemom, hormoni in celo duševnim zdravjem. Vaša večerna rutina ima pomembno … · Aktivni.si · 1L

To so miti, legende in vraže o nosečnosti, ki jim morate nehati verjeti. Ko se otrok razvija v maternici, mamice preberejo nešteto nasvetov in poslušajo številne izkušnje svojih prijateljic, ki … · Aktivni.si · 1L

V katerem položaju običajno spite? Spite na levem ali desnem boku? Ena stran lahko prinaša težave. Spanec je pomembna komponenta zdravega življenjskega sloga: kakovostno spanje lahko pripomore k regeneraciji telesa … · Aktivni.si · 1L

Če spite na boku, imate raje levi ali desni bok? Strokovnjaki so ugotovili, da je razlika precejšnja in da bi morali dati prednost eni strani. Spalni položaj je izjemno pomemben … · Aktivni.si · 1L
dobro počutje zdravje spanje spanje na levi ali desni strani kvaliteta spanca objavi tvitaj