Po 50. letu teh pet živil ni priporočljivo jesti vsak dan: strokovnjaki opozarjajo na njihove učinke

Po 50. letu se prehranske potrebe postopoma spreminjajo. Telo začne izgubljati del mišične mase, presnova se lahko upočasni, pri nekaterih se povečajo tudi tveganja za povišan krvni tlak, sladkorno bolezen … · Vizita.si · 19m

staranje in presnova prehrana po 50. letu zdrava prehrana predelano meso zdravje srca objavi tvitaj

PAZITE, KAJ JESTE: Nekatera živila je po 40. letu priporočljivo omejiti

S staranjem se spreminjajo tudi potrebe telesa, po 40. letu pa postane skrb za ustrezno prehrano še posebej pomembna. Ameriška akademija za prehrano in dietetiko poudarja pomen prilagajanja prehranjevalnih navad … · Regional · 2t

zdravje prehrana presnova zivila staranje objavi tvitaj

Jonathanov DNK je prav poseben

Odkrili so 287 genskih različic, ki želvo ščitijo pred procesi staranja. Jonathanova presnova je izjemno počasna, tudi njegovo gibanje. Jonathan je slep in ima kar precej zdravstvenih težav, a le … · Slovenske novice · 3t

dnk science advances sveta helena staranje aldabrska orjaška želva objavi tvitaj

Ženske po 40. letu vse pogosteje dodajajo ta živila na jedilnik

Po 40. letu se telo sooča s hormonskimi spremembami in upočasnjeno presnovo. Odkrijte, katera hranljiva živila, bogata z beljakovinami in vlakninami, vam bodo pomagala ohraniti vitko linijo, stabilen krvni sladkor … · Zadovoljna.si · 1M

objavi tvitaj

Tehtnica vas lahko pošteno zavede! Kilogrami niso vedno pravi pokazatelj telesa

Pri hujšanju naj ne bo prvi cilj manj kilogramov. Dva človeka lahko tehtata enako, a imata povsem drugačno telesno sestavo in s tem tudi različna zdravstvena tveganja. Zato kilogrami sami … · Slovenske novice · 1M

• Odvečna maščoba ni le estetski problem. Tako jo lahko zmanjšamo na zdrav način · Slovenske novice · 1M
• Shujšala je 15 kilogramov, trebuh in roke pa so še vedno mehki. Kaj lahko resnično pomaga? · Slovenske novice · 1M

telesna aktivnost utrujenost bolečine v hrbtu gibanje zdrav način življenja objavi tvitaj

7 novic

Po 40. letu nehajte početi te štiri stvari, če želite ostati močni in zdravi

Štirideseta niso začetek neizogibnega telesnega propadanja. So obdobje, ko postane še pomembneje, kako pametno skrbimo za svoje telo. Pri 40 letih se telo še zdaleč ne začne nenadoma starati. Spremembe … · Slovenske novice · 1M

zdravje življenje po 40. letu telesna aktivnost zdrav način življenja staranje objavi tvitaj

Vaša prehrana do 2. leta starosti določa vaše zdravje 70 let kasneje

Britansko povojno pomanjkanje sladkorja je raziskovalcem ponudilo redek »naravni eksperiment«. Britansko povojno pomanjkanje sladkorja je raziskovalcem ponudilo redek »naravni eksperiment«, s katerim so lahko preučili, kako zgodnja izpostavljenost sladkorju vpliva … · Planet lepote · 2M

objavi tvitaj