Banane, rjavi riž, mastne ribe, jajca in oreški so živila, ki vas bodo ves dan ohranjala dinamične, saj povečujejo raven energije in ohranjajo človeka živahnega, piše na portalu Pink Villa. … · Regional · 1d
energija vitalnost hrana energičnost zivila zdravje dietetika trendi vibha puri nasveti zagon dietetičarka objavi tvitaj

Majhni plastični delci resno ogrožajo zdravje ljudi. 😕 Raziskave kažejo, da se plastiki ne moremo izogniti niti pri hrani. Mikroplastiko so našli v vzorcih živalskih in rastlinskih beljakovin, sadja, zelenjave, … · Metropolitan.si · 1d

Učinek tega sadja je primerjal celo s čokolado. Ugledni gastroenterolog s Harvardske univerze, dr. Saurabh Sethi, je na svojih družbenih kanalih razkril, katera vrsta sadja lahko najbolj škoduje vašemu črevesju … · Aktivni.si · 1d

Uživanje ultrapredelanih živil slab glas spremlja že lep čas. Zdravstvena stroka opozarja na dokazano povezavo z debelostjo, boleznimi srca in sladkorno boleznijo. Nedavna študija je potegnila vzporednice med lastnostmi ultrapredelane … · Dnevnik · 2d
prehranski raziskovalci mineralna gostota kosti debelost prehranska študija ultrapredelana živila zdravje kosti zdrav življenjski slog tveganje za zlome prehranske navade bolezni srca objavi tvitaj

Fermentirana živila krepijo črevesje, izboljšajo prebavo in podpirajo imunski sistem, če jih uživamo redno. Kot piše Harvard Health , fermentirana živila vsebujejo koristne bakterije, ki pomagajo vzdrževati zdrav črevesni mikrobiom. … · Vizita.si · 3d
probiotiki zdrava prehrana imunski sistem fermentirana živila zdravje črevesja objavi tvitaj

Prepečena hrana je ena najpogostejših napak v domači kuhinji, kar potrjujejo tudi tuji kulinarični portali. Kot piše BBC Good Food , se prepečena živila pogosto pojavijo zaradi previsoke temperature , … · Okusno.je · 4d

Prekomerno uživanje določenih živil je povezano z več kot 30 različnimi zdravstvenimi težavami. Med najpogostejšimi posledicami so porušeno ravnovesje črevesnega mikrobioma, kronična vnetja in prebavne motnje. Strokovnjaki opozarjajo, da mikrobiom … · Aktivni.si · 1t