STISNITE PEST IN POGLEJTE TREBUH: Ta kombinacija lahko pokaže povečano tveganje za zdravje

Telesna teža sama po sebi ne pove dovolj o našem zdravju. Nova raziskava je pokazala, da je lahko za oceno zdravstvenega tveganja pomembno tudi, koliko maščobe se nabira na trebuhu … · Regional · 4h

zdravje trebuh telesna teža stisk roke trebušna debelost maščoba objavi tvitaj

Kako znova najti stik s svojim telesom in užitkom v vsakdanjem življenju

Ste se kdaj vprašali, kako se znova povezati s seboj, ko se počutite odtujene od svojega telesa? Spoznajte, zakaj je pozornost pomembnejša od tehnik in kako lahko z majhnimi koraki … · Vizita.si · 1d

• Kako skozi čuječnost do globlje povezanosti in lažjega soočanja s stisko · Vizita.si · 2d
• Kaj je čuječnost in kako jo vključiti v vsakdanje življenje · Vizita.si · 3d

zdravje psihologija čuječnost duševno zdravje izgorelost meditacija stres objavi tvitaj

3 novice

Duše v pesem ne moreš dati z nobenim programom

Ni človek, ki bi kot producent komu ukazoval, kako mora kaj zapeti, pravi: »Ravno nasprotno. Pevec mora v pesem prinesti sebe.« D ušan Zore je glasbenik, aranžer, oblikovalec zvoka, instrumentalist … · Slovenske novice · 6d

glasbenik glasba bolezen dejan vunjak brendijeve barabe dušan zore brendi kariera objavi tvitaj

Koliko je vaše telo v resnici staro? To lahko razkrijeta dva pokazatelja

Emšo na osebni izkaznici pove le del zgodbe. Moč mišic, hitrost hoje in stanje žil lahko razkrijejo precej o tem, kako se naše telo stara. Dva človeka sta lahko isto … · Svet24 · 1t

objavi tvitaj

Janković dobil udarec od Goloba, Mesec mu očita, da ne posluša ljudi: »Saj vendar nismo Dubaj!«

Ljubljano čaka ena zanimivejših županskih tekem v zadnjih dveh desetletjih. Dolgoletni župan Zoran Janković, ki prestolnico vodi že skoraj 20 let, se tokrat spopada s konkurenti, ki prihajajo iz podobnega … · Slovenske novice · 1t

• Prihodnost Ljubljane: štiri imena z levega pola prvič na soočenju · 24ur · 1t

lokalne volitve zoran janković županska kandidatura ljubljana objavi tvitaj

2 novici

"Ni genov za bolezen. Tako kot ni gena za samomor. " (intervju z dr. Romanom Paškulinom)

Kaj se dogaja, ko telo napade samo sebe – in kakšno vlogo imata pri tem stres in nepredelana travma?Z dr. Romanom Paškulinom o avtoimunskih boleznih, potlačeni stiski in tem, kako … · Sensa · 1t

objavi tvitaj

Dotik pomirja telo in duha, lahko je to objem ali božanje psa

Tudi le nežna dlan na koži lahko pomagajo ublažiti stres in izboljšati počutje. Ko smo pod stresom, nam včasih bolj kot nasvet pomaga objem. Stisk roke, nežna dlan na rami … · Slovenske novice · 1t

zdravje objemi masaža bolečina sprostitev duševno zdravje dotik stres objavi tvitaj