
Ko se približuje jesen, se začnejo pojavljati tudi oglasi za izdelke, ki obljubljajo skoraj čudežno zaščito pred prehladi in drugimi okužbami. Vitamin C, cink, ingverjevi napitki, kurkuma, bezeg, različni praški … · Vizita.si · 3d
preprečevanje bolezni prehranska dopolnila imunski sistem zdrava prehrana prehlad objavi tvitaj

Avokado velja za superživilo, a za bolnike z ledvičnimi boleznimi ali tiste na določenih zdravilih lahko predstavlja tveganje. Čeprav je avokado zdrav, z njim ne smemo pretiravati. Vsebuje veliko maščob, … · Vizita.si · 1t
kalij varfarin vitamin k zdrava prehrana avokado ledvična bolezen interakcije z zdravili objavi tvitaj

V svetu, kjer prevladuje eksotična superhrana, skromne rastline pogosto ostanejo neopažene, vse dokler jih ne začnemo odstranjevati iz dvorišč. Tolščak (Portulaca oleracea) je prav takšna enoletnica, ki jo mnogi dojemajo … · Elle · 2t

September prinese spremembo vremena, drugačen dnevni ritem in po koncu poletja tudi nekoliko drugačen jedilnik. Na stojnicah in vrtovih se pojavijo jabolka, hruške, slive, buče in različne vrste zelja, ki … · Vizita.si · 2t
jesenska prehrana zdrava prehrana sezonska živila prehrana v septembru zdrav jedilnik imunski sistem sezonska hrana vlaknine jesenska hrana objavi tvitaj

Kruh je v zadnjih letih dobil precej slab sloves. Nekoč je bilo skoraj samoumevno, da je stal na mizi pri zajtrku, kosilu in večerji, danes pa ga marsikdo pogleda skoraj … · Dnevnik · 2t
polnozrnata moka dietetika droži kruh prehrana polnozrnati kruh kvas zdrava prehrana ogljikovi hidrati vlaknine kronične bolezni objavi tvitaj

Fige niso le sladek sezonski sadež. Bogate so z vlakninami in vsebujejo pomembne minerale ter rastlinske spojine. Preverite, zakaj jih je vredno jesti. Sladke, mehke in polne drobnih semen, fige … · Svet24 · 2t

V preteklosti je leča bila zelo priljubljena, nato pa smo nanjo nekoliko pozabili. V resnici pa bi jo morali v svoje obroke vključiti pogosteje... Leča je enostavna za pripravo, hkrati … · Aktivni.si · 3t