Nimate časa za zdravje? Prav zato ste lahko ves čas utrujeni

Mnogi ljudje skrb zase odlagajo na čas, ko bodo imeli manj obveznosti. Toda ta čas pogosto nikoli ne pride. Pomanjkanje spanja, premalo gibanja, slaba prehrana in kronični stres se med … · Slovenske novice · 11h

sedeči življenjski slog telesna aktivnost zdravje utrujenost objavi tvitaj

Najboljša večerja za zdrava jetra: Telo vam bo hvaležno

Kaj lahko jeste za večerjo, če želite podpreti zdravje jeter? Ko spimo, številni organi, zlasti prebavni sistem, še naprej opravljajo svoje naloge. Tudi jetra imajo ponoči veliko dela. Zdrava večerja … · Sensa · 4d

objavi tvitaj

Ta preprosta navada koristi srcu in možganom, a jo mnogi zanemarjajo

Na zdravje srca ne vplivata le telesna dejavnost in prehrana. Pomembni so tudi stres, družabni stiki, krvni tlak in odnos do alkohola. Ko govorimo o zdravem srcu , običajno najprej … · Svet24 · 5d

objavi tvitaj

Ste vedeli, da imamo v Sloveniji 4-kratno zlato olimpijko? Med tekmovanjem so se ji vsule solze (VIDEO)

Pretekli uspehi na velikih tekmovanjih prinašajo tudi dodatno breme, priznava dolgoletni mentor in nekdanji tekmovalec Ivan Brodnjak. Pri gasilskih tekmovanjih poznajo kategoriji članov A in B, pri slednji pa starost … · Slovenske novice · 4d

• Starejši kot si, več si vreden · Slovenske novice · 6d

pgd hajdoše gasilska olimpijada 2026 hilda bedrač ivan brodnjak tekmovanje objavi tvitaj

2 novici

Telesni znaki, ki jih ne smemo prezreti: od nepojasnjenega hujšanja do krvi v urinu

Večina vsakodnevnih težav nima nevarnega vzroka, vendar obstajajo znaki, pri katerih je pametno postati pozornejši Hujšanje ob enakem prehranskem režimu in vadbi je eno najbolj jasnih sporočil telesa, da je … · Slovenske novice · 6d

zdravila stres diagnoza simptomi počutje telo bolezen kri v urinu zdravje hujšanje objavi tvitaj

Slovenski smučarji hitrih disciplin na zahtevne priprave v Čile

Pred ekipami v alpskem smučanju je obdobje priprav na novo tekmovalno sezono, katere vrhunec bo februarsko svetovno prvenstvo v Crans Montani. Čeprav je Evropa še v primežu visokih poletnih temperatur, … · 24ur · 1t

• Smukači v Čile že poslali 1300 kilogramov tovora · Dnevnik · 1t
• Slovenski smukači se bodo v Čilu pripravljali ves september · RTV Slovenija · 1t

alpsko smučanje martin čater smuk miha hrobat rok ažnoh aleš brezavšček nejc naraločnik alen hriberšek objavi tvitaj

4 novice

Strokovnjaki razkrivajo, kaj je najbolje obleči za spanje

Temperatura je eden najbolj podcenjenih dejavnikov spanja. Pogosto govorimo o svetlobi, zaslonih in stresu, vendar lahko že majhne spremembe temperature in pretoka zraka vplivajo na to, kako hitro zaspimo in … · Siol.net · 1t

pižama spanec telesna temperatura spanje objavi tvitaj