Novo odkritje: takole ultra predelana hrana uničuje tudi vaša kolena

Ultra-predelana hrana je lahko povezana s skrito maščobo – in predstavlja veliko tveganje za kolena. Ko govorimo o škodljivih učinkih ultra-predelane hrane, običajno pomislimo na debelost, presnovne motnje ali bolezni … · Planet lepote · 3t

objavi tvitaj

Med Slovenci so nadvse priljubljena, vendar so polna sladkorja in soli: to je 5 najslabših živil, ki se lahko znajdejo na vašem jedilniku

V hitrem tempu življenja in pomanjkanju časa je lahko jedilnik hitro poln živil, ki zdravju niso prijazna. To sicer še zdaleč niso le ultra predelana živila, temveč se med njimi … · Aktivni.si · 1M

hrana škodljiva živila živila nutricionistka zdravje objavi tvitaj

Če vas bolijo kolena, ne izločite vseh maščob: ta živila vsebujejo snovi, pomembne za sklepe

Ko bolijo kolena, marsikdo najprej pomisli, da mora iz prehrane odstraniti vse maščobe. Vendar to ni najboljša strategija. Nekatere maščobe so namreč pomembne za zdravje, določena živila, bogata z njimi, … · Vizita.si · 1M

zdravje sklepov bolečine v kolenih zdravi sklepi omega-3 protivnetna prehrana objavi tvitaj

Po 55. letu teh živil ne bi smeli jesti vsak dan. Vsa so tudi na slovenskih mizah

Nekatera živila, ki so v Sloveniji precej običajna, je bolje uživati občasno, ne pa vsak dan. Po 55. letu postaja kakovost prehrane še pomembnejša. Telo se s staranjem spreminja, zato … · Slovenske novice · 1M

• Po 50. letu se izogibajte tem 6 živilom (lahko naredijo več škode kot koristi) · Metropolitan.si · 1M

starost zdravje hrana objavi tvitaj

2 novici

Zakaj je sestava živil pomembnejša od predelave

Najnovejše raziskave kažejo, da so nekatera ultra-predelana živila, kot so polnozrnat kruh in rastlinski napitki, lahko del uravnotežene in zdrave prehrane. Razprave o ultra-predelani hrani niso vedno črno-bele. Strokovnjaki ugotavljajo, … · Vizita.si · 1M

ultra-predelana hrana polnozrnata živila nutritivna vrednost kardiovaskularne bolezni zdrava prehrana diabetes tipa 2 prehranske smernice objavi tvitaj

Srčni kirurg: "To so živila, ki so vsak teden v moji nakupovalni košarici (+ česa ne kupujem)"

Srčni kirurg razkriva, katera živila so redno v njegovi nakupovalni košarici in katerim se raje izogiba. Srčni kirurg dr. Jeremy London ima več kot 25 let kliničnih izkušenj z zdravljenjem … · Aktivni.si · 2M

objavi tvitaj

Ste že slišali za 'svetopisemsko dieto'?

Na družbenih omrežjih se v zadnjih mesecih širi nov prehranski trend, imenovan 'biblical eating' oziroma 'svetopisemska prehrana'. Zagovorniki tega trenda verjamejo, da se lahko z uživanjem živil, omenjenih v Svetem … · Vizita.si · 2M

mediteranska dieta prehranski trendi zdrava prehrana svetopisemska prehrana objavi tvitaj