Novice nutricionistka
Zadnjih 5 novic
- En teden vsak dan jedla fižol, potem pa je opazila velike spremembe v telesu: izkušnjo je podrobno opisala Aktivni.si · 2d
- To je idealna teža za ženske, visoke 170 cm (glede na starost) Elle · 4d
- Po 50. letu ni vseeno, kakšen kruh jeste: nutricionistke razkrivajo, katera vrsta je še posebej koristna za zdravo staranje (ta nasvet je dobro upoštevati) Metropolitan.si · 2t
- Vas muči jesenska utrujenost? Čas je za kaki Dnevnik · 2t
- Kolikokrat na dan si lahko privoščite prigrizek? Nutricionistka razkriva številko, ki vas bo presenetila! Cosmopolitan · 2t
En teden vsak dan jedla fižol, potem pa je opazila velike spremembe v telesu: izkušnjo je podrobno opisala
Timeout / Kulinarika
Odločila se je za zanimiv način prehranjevanja, pri tem pa skrbno spremljala spremembe - in te niso bile mačji kašelj. Fižol pogosto velja za preprosto in poceni živilo, ki ga … · Aktivni.si · 2d
fižol stročnice beljakovine in vlaknine zdrava prehrana sitost objavi tvitaj
To je idealna teža za ženske, visoke 170 cm (glede na starost)
Idealna telesna teža je tista, pri kateri smo zdravi, se počutimo dobro ter se lahko nemoteno gibamo. Pomembno je, da naša teža ne slabša kakovosti našega življenja oziroma ne ovira … · Elle · 4d
Po 50. letu ni vseeno, kakšen kruh jeste: nutricionistke razkrivajo, katera vrsta je še posebej koristna za zdravo staranje (ta nasvet je dobro upoštevati)
Kruh je lahko pomemben del zdrave prehrane tudi v zrelih letih, vendar strokovnjakinje opozarjajo, da lahko pravilna izbira prinese precej več koristi, kot si mislimo. Kruh je eno najpogostejših živil … · Metropolitan.si · 2t
zdravo staranje prehranske vlaknine kaljena polnozrnata žita beljakovine kruh objavi tvitaj
Vas muči jesenska utrujenost? Čas je za kaki
Novice / Zdravje
Kaki, sijoče oranžen sadež, ki v oktobru in novembru zavlada sadnim tržnicam, skriva izjemne zdravilne lastnosti. Že njegovo botanično ime Diospyros v prevodu iz stare grščine pomeni »hrana bogov« ali … · Dnevnik · 2t
zdravje sezonsko sadje vitamini antioksidanti prehrana energija naravna zaščita prebava kaki objavi tvitaj
Kolikokrat na dan si lahko privoščite prigrizek? Nutricionistka razkriva številko, ki vas bo presenetila!
Pest oreščkov med službo, košček bananinega kruha ob matchi, nekaj čokolade po kosilu … Se vam zdi znano? Toda ali je pogosto poseganje po prigrizkih res tako slabo, kot si … · Cosmopolitan · 2t
Zdravnica je teden dni vsak dan uživala borovnice: že po nekaj dneh so se pojavili presenetljivi rezultati
Na lastni koži je izkusila, kaj se zgodi s telesom, če človek vsak dan uživa borovnice. ⤵️ Borovnice niso samo okusne, ampak tudi izjemno zdrave. Bogate z antioksidanti, vitamini in … · Metropolitan.si · 2t
Zdrava navada, ki se lahko obrne proti vam: kako pravilno uživati vlaknine?
Novice / Zdravje
Prehranske vlaknine so pomembne za ohranjanje redne prebave, uravnavanje ravni sladkorja v krvi, zniževanje ravni holesterola LDL (lipoprotein nizke gostote) in zagotavljanje dolgotrajnega občutka sitosti. Raziskave prav tako kažejo, da … · Dnevnik · 2t
prehranske vlaknine prehranski nasveti zdrava prehrana objavi tvitaj
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.