Prekomerna maščoba: zakaj je pomembno za starejše, da jo izgubijo

Starejši odrasli se pogosto soočajo z izzivi, kot so upočasnjena presnova, povečano kopičenje maščobe in večje tveganje za presnovne bolezni. Nova raziskava pa razkriva, da lahko že ena preprosta sprememba … · Vizita.si · 4d

• Tej hrani bi se starostniki morali izogibati · Vizita.si · 5d
• Za izgubo maščobe in hitrejši metabolizem poskusite to · Moškisvet.com · 6d

objavi tvitaj

3 novice

Najnovejša dieta, ki je v Sloveniji še ne poznamo, obljublja hitro hujšanje v 3 mesecih. Je res učinkovita ali le še en trend?

Kljub pozitivnim lastnostim dieta ni primerna za vsakogar. V svetu diet se redno pojavljajo prehranski programi, ki obljubljajo hitro izgubo telesne teže in celostno izboljšanje zdravja. Med njimi vse več … · Slovenske novice · 1t

objavi tvitaj

70/30 dieta Jamieja Oliverja: preprosta formula za zdravje, užitek in dolgoročno ravnovesje

Preprosto, zdravo in kar je najpomembneje, užitno. Zdrava prehrana je za mnoge vir zmede: keto ali vegansko? Manj ogljikovih hidratov ali več vlaknin? Je sladkor res sovražnik? Jamie Oliver ima … · Slovenske novice · 3t

prehrana zdrava prehrana hujšanje prehranjevanje uravnotežena prehrana jamie oliver objavi tvitaj

3 zlata prehranska pravila za dolgo in zdravo življenje. Preprosti nasveti, ki delujejo tudi po 90. letu

Zdrava prehrana za dolgo življenje ne zahteva zapletenih diet ali dragih dodatkov. V letu okroglega življenjskega jubileja se ena najbolj znanih britanskih kuharskih ikon Mary Berry ozira na svojo dolgo … · Slovenske novice · 3t

zdrava prehrana življenjski slog prehranjevanje uravnotežena prehrana hrana starostnikov objavi tvitaj