Novice vadba možganov

Zadnjih 5 novic

Zakaj mit o osmih kozarcih vode na dan ne drži več

Zakaj mit o osmih kozarcih vode na dan ne drži več

December je edini mesec, ko je pred vodo veliko več drugih pijač. Vendar, tudi pozimi moramo biti najbolje hidrirani. Tudi, ko nas malce zebe, in vsak dan popijemo osem kozarcev … · Slovenske novice · 1d

    dehidracija zdravje hidracija voda športna rekreacija objavi tvitaj

    Raziskave kažejo, da vsaj petina športnikov kaže povečano pripravljenost na goljufanje

    Raziskave kažejo, da vsaj petina športnikov kaže povečano pripravljenost na goljufanje

    "Otroci, ki so jih prezgodaj usmerili zgolj v en šport, običajno niso tisti, ki uspejo v odrasli dobi, ampak imajo večjo verjetnost tisti, ki so bili kot otroci aktivni v … · RTV Slovenija · 1t

      dodatnestevilke varnost šport dodatne številke zlorabe maja smrdu objavi tvitaj

      Tako si boste zagotovili, da vedno dobite dovolj spanca

      Novice / ZdravjeTako si boste zagotovili, da vedno dobite dovolj spanca

      Spanje ni le čas počitka, temveč ključen biološki proces, ki vpliva na delovanje možganov, imunski sistem in presnovo. Kot piše Harvard Health , kronično pomanjkanje spanja povečuje tveganje za srčno-žilne … · Vizita.si · 2t

        kakovosten spanec biološka ura zdravje spanje nasveti za spanje objavi tvitaj

        Nevrolog razkriva: "Ljudje z najboljšim zdravjem možganov imajo eno preprosto navado"

        Nevrolog razkriva: "Ljudje z najboljšim zdravjem možganov imajo eno preprosto navado"

        Vsem tem ljudem je enaka ena navada. Katera? 👇🏻 Ugledni nevrolog dr. Baibing Chen, znan tudi kot dr. Bing, pravi, da znanost jasno kaže, da tako imenovani "super starostniki", ljudje, … · Cosmopolitan · 2t

          objavi tvitaj

          Nevrolog: "Ljudje z najboljšim zdravjem možganov imajo eno preprosto navado"

          Novice / ZdravjeNevrolog: "Ljudje z najboljšim zdravjem možganov imajo eno preprosto navado"

          Starostniki, ki še vedno razmišljajo in pomnijo kot nekdo v tridesetih ali štiridesetih letih, imajo pogosto eno navado, pravi strokovnjak. Ugledni nevrolog dr. Baibing Chen, znan tudi kot dr. Bing, … · Aktivni.si · 3t

            možgani zdrave navade spomin demenca objavi tvitaj

            Pet znakov, da se premalo gibate

            Pet znakov, da se premalo gibate

            Včasih si želite le leči v posteljo in gledati serijo ali film. Včasih je izgovor za poležavanje ali posedanje dež, spet tretjič vas med štirimi stenami zadrži delo za pisalno … · Slovenske novice · 3t

              športna rekreacija gibanje pomanjkanje telovadba objavi tvitaj

              Pilates za življenjski slog, ki si ga zaslužite

              Pilates za življenjski slog, ki si ga zaslužite

              Spremenite prazen prostor v osebno oazo, kjer gradite telo in um. Pilates ni vadba – je ritual, ki bogati vsak dan. Koliko prostora v vašem domu je posvečeno stvarem, ki … · Večer · 3t

                objavi tvitaj