
Spoznajte pet ključnih razlogov, zakaj je trening v naravi učinkovitejši od tistega v zaprtih prostorih za vaše zdravje. Ste vedeli, da je vadba na prostem veliko več kot le rekreacija … · Vizita.si · 1h
vadba na prostem telesna kondicija duševno zdravje narava in stres aktivno življenje imunski sistem kognitivne funkcije vitamin d objavi tvitaj

Združuje telesne položaje, nadzorovano dihanje in umirjanje pozornosti, prav ta kombinacija pa je ključna za njene učinke na telo in živčni sistem. Jutrišnji dan je namenjen jogi: tako so sklenili … · Slovenske novice · 2d
starejši stres vadba telovadba sprostitev joga rekreacija depresija zdravje objavi tvitaj

Poletje je idealna priložnost, da odkrijemo bolj sproščen, a dolgoročno veliko bolj zdrav odnos do gibanja. Visoke temperature in dopusti niso izgovor za opustitev gibanja. Prav nasprotno, poletje ponuja idealno … · Slovenske novice · 4d
šport športna rekreacija fitnes rekreacija zdravje objavi tvitaj

Poletje je idealen čas za nove začetke. Junij velja za enega najboljših mesecev za rekreacijo. Temperature še niso previsoke, dnevi so daljši, energije pa je občutno več kot v zimskih … · Slovenske novice · 5d
šport telovadba telesna vadba športna rekreacija rekreacija objavi tvitaj

Društvo Joga v vsakdanjem življenju Maribor tudi letos ob četrtkih izvaja brezplačno vadbo joge v mariborskem Mestnem parku. Vadba vsak četrtek med 18. in 19. uro poteka na osrednji jasi … · Večer · 6d

Iščete ideje za poletno rekreacijo? Odkrijte aktivnosti, od hoje in kolesarjenja do plavanja in joge, ki izboljšujejo zdravje, počutje in telesno pripravljenost. Sonce, daljši dnevi in prijetne temperature so odlična … · Slovenske novice · 3t

Obisk Italije je pomenil velik korak naprej pri širjenju njenega dolgoletnega dela. Ko je valižanska princesa Kate 13. maja stopila na trg Piazza Prampolini v severnoitalijanskem mestu Reggio Emilia, je … · Planet lepote · 4t