Novice vadba na prostem
Zadnjih 5 novic
- Dehidracija se začne, še preden začutimo žejo Slovenske novice · 2d
- Tudi golf v vročini je lahko nevaren. Tako se izognemo najhujšemu Slovenske novice · 3d
- Vadba v pasji vročini. Kako varno trenirati na prostem, ko je najbolj vroče Slovenske novice · 4d
- Maribor bo konec tedna utripal v ritmu Abbe, ustvarjalnosti in filmskih večerov Mariborinfo · 2t
- 6 kritičnih napak, ki jih v vročih dneh delajo ljudje s prekomerno težo Svet24 · 2t
Dehidracija se začne, še preden začutimo žejo
Vročinski val ne popušča, z njim pa narašča tudi nevarnost dehidracije. Težava je, da večina ljudi prvih znakov sploh ne prepozna. Ko se pojavi močna žeja, glavobol, vrtoglavica ali izrazita … · Slovenske novice · 2d
visoke temperature vročina hidracija dehidracija zdravje vročinski val objavi tvitaj
Tudi golf v vročini je lahko nevaren. Tako se izognemo najhujšemu
Vročina namreč ni zgolj neprijetnost, ki jo moramo potrpeti. Predstavlja dodatno obremenitev za telo, zato moramo trening prilagoditi razmeram. Tudi športniki, ki se pri vadbi ne ženejo do skrajnih meja, … · Slovenske novice · 3d
Vadba v pasji vročini. Kako varno trenirati na prostem, ko je najbolj vroče
Čeprav je zjutraj stopnja vlage v zraku najvišja, je trening najprijetneje opraviti v zgodnjih jutranjih urah. Sopara, pripekajoče sonce in visoke temperature poleti povzročijo, da se telo pri vadbi hitreje … · Slovenske novice · 4d
visoke temperature poletje vročinska kap hidratacija trening v vročinskem valu dehidracija objavi tvitaj
Maribor bo konec tedna utripal v ritmu Abbe, ustvarjalnosti in filmskih večerov
Torej, kam ta konec tedna? Petek, 24. julija, bo v Mariboru in okolici v znamenju poletnih kulinaričnih doživetij, glasbe ob Najstarejši trti, plesnega večera pod hrastom in jazza v Vetrinjcu. … · Mariborinfo · 2t
6 kritičnih napak, ki jih v vročih dneh delajo ljudje s prekomerno težo
Novice / Zdravje
Vročina postaja zdravstvena tema, ne samo vremenska napoved. Ni le neprijetna, ampak lahko pomeni resno zdravstveno obremenitev, še posebej za ljudi z debelostjo, kroničnimi boleznimi in starejše. Poletje prinaša sonce, … · Svet24 · 2t
Kako ostaja Kate Middleton v formi? Njena rutina ne vključuje dragih fitnesov
Ko ljudje pomislijo na člane kraljeve družine, si pogosto predstavljajo zasebne trenerje, luksuzne fitnese in ekskluzivne wellness centre. A pri valižanski princesi Kate Middleton je zgodba precej drugačna. Čeprav je … · Zadovoljna.si · 3t
Športni nutricionisti razkrivajo: To jejte in pijte pred vadbo v vročini, da se izognete izčrpanosti
Vadba v vročini je lahko nevarna brez ustrezne hidracije in prehrane. Preverite, kaj jesti, in piti pred treningom ter katere opozorilne znake morate jemati resno. Visoke temperature predstavljajo velik izziv … · Slovenske novice · 3t
vročina in šport športna rekreacija telesna vadba hidracija dehidracija trening zdravje vročinski val objavi tvitaj
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.