Novice vadba za starejše
Zadnjih 5 novic
- (FOTO) Petnajst let gibanja, prijateljstva in dobrega počutja Večer · 4h
- Ena ura na teden bolje kot nič Slovenske novice · 1d
- Voda kot naravna utež: kurjenje maščob z minimalno obremenitvijo sklepov Slovenske novice · 1d
- Vadba, ki podaljšuje življenje: ni treba, da se ure in ure potite v telovadnici Aktivni.si · 3d
- Bolezen tisočerih obrazov: "Želel sem biti Herman, ki zna reševati probleme" Siol.net · 3d
(FOTO) Petnajst let gibanja, prijateljstva in dobrega počutja
Jutranja sklepna vadba dokazuje, da lahko nekaj preprostih gibov in dobra družba pomembno prispevata k zdravju, vitalnosti in boljšemu vsakdanu. Vsako jutro ob osmih zjutraj se na več lokacijah po … · Večer · 4h
Ena ura na teden bolje kot nič
Rekreacija v nedeljo je prvi korak do boljšega počutja, pozitivno vpliva na telo in razpoloženje. Veliko ljudi misli, da rekreacija šteje samo, če telovadimo večkrat na teden, hodimo v fitnes … · Slovenske novice · 1d
Voda kot naravna utež: kurjenje maščob z minimalno obremenitvijo sklepov
Izkoristimo bazen, morje ali jezero kot okolje za vadbo, s katero bomo pokurili kalorije in gradili mišice, hkrati pa se osvežili. Ko gre za izgradnjo mišic, kurjenje maščob, je voda … · Slovenske novice · 1d
plavanje bazen vadba trening vaje za moč vadba v vodi zdravje voda telovadba morje športne poškodbe objavi tvitaj
Vadba, ki podaljšuje življenje: ni treba, da se ure in ure potite v telovadnici
Že ena do dve uri na teden lahko občutno zmanjšata tveganje za bolezni srca, demenco in prezgodnjo smrt, kaže obsežna raziskava. Vadba za moč pomaga ohranjati mišično maso in zdravje … · Aktivni.si · 3d
Bolezen tisočerih obrazov: "Želel sem biti Herman, ki zna reševati probleme"
Novice / Slovenija
Ko je leta 1988 na Nizozemskem izvedel, da ima multiplo sklerozo, je bil še mlad, star 23 let. O bolezni ni vedel veliko in možnosti zdravljenja so bile bistveno bolj … · Siol.net · 3d
živčevje institut jožef stefan gibanje uri soča rehabilitacija multipla skleroza zdravila aktivnost življenje bolezen objavi tvitaj
(ZDRAVJE) Ibuprofen za bolečine v sklepih - kaj morate vedeti?
Brez recepta ne pomeni vedno brez tveganja. Ibuprofen je lahko še vedno koristno sredstvo za obvladovanje bolečine v sklepih. Vendar je pomembno, da se uporablja varno in premišljeno. Milijoni ljudi … · Primorske novice · 4d
Lahko ta vadba podaljša življenje? Nova raziskava razkriva presenetljive rezultate.
Novice / Zdravje
Nove raziskave kažejo, da lahko redna vadba za moč bistveno zmanjša tveganje za prezgodnjo smrt. Že približno od 90 minut do dve uri treninga z utežmi na teden je povezano … · Siol.net · 1t
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.