Starost? Samo izgovor! Pri 101 letu vsak dan dviguje uteži v telovadnici

Lasa, ki je vse življenje živela zelo dejavno, si je pred časom zadala cilj: »Raje bom najstarejša v telovadnici kot najmlajša v domu za ostarele.« Preživela je drugo svetovno vojno, … · Dnevnik · 2d

dvigovanje uteži bodybuilding moč v mišicah najstarejša telovadka objavi tvitaj

Kaj se po 40. začne dogajati v telesu?

Ko moški prestopijo štirideseto, se začne obdobje, ko telo potrebuje več pozornosti kot nekoč. Še vedno je mogoče ostati v odlični formi, čvrst, energičen, zdrav in mladosten, a prehrana in … · Slovenske novice · 3d

moški 40. let zdravje športna rekreacija staranje objavi tvitaj

Kaj je skakalno koleno? Kako poteka rehabilitacija?

Ko vsak skok zaboli – kako prepoznati skakalno koleno in zakaj je pravočasna fizioterapija ključna za okrevanje. Bolečina v kolenu po intenzivnem treningu, občutek zategovanja pod pogačico ob počepu ali … · Delo · 6d

• Skakalno koleno: vzroki, simptomi in zdravljenje · Siol.net · 6d

skakalno koleno poškodba kolena advertorial kineziologija športne poškodbe medicofit bolečine v kolenu noad fizioterapija objavi tvitaj

2 novici

Zakaj ste vedno lačni? Strokovnjaki razkrivajo presenetljive razloge

Občutek lakote po obilnem obroku ni nujno znak praznega želodca, opozarja EatingWell. Pogosto gre za zahrbtne sprožilce, ki nimajo neposredne povezave s hrano, temveč z našim telesom, hormoni in življenjskim … · Moškisvet.com · 1t

objavi tvitaj

Moč fizioterapije - katera stanja se lahko zdravijo s fizioterapijo?

Fizioterapija je več kot le rehabilitacija po poškodbah - je celostna metoda, ki izboljšuje kakovost življenja, lajša bolečine in spodbuja gibljivost. · Mariborinfo · 6M

medicofit fizioterapija klinika medicofit objavi tvitaj

Zdravnik: "Vsak po 30. letu bi moral imeti to navado, saj znatno zmanjša tveganje za srčni infarkt"

Če ste starejši od 30. let, v svoj vsakdan obvezno vključite to navado, svetuje zdravnik. Vsi, starejši od 30 let, bi morali v svoj vsakdan vključiti vadbo za moč – … · Aktivni.si · 6M

vadba zdrave navade objavi tvitaj

Zdravniki so si enotni: to so znaki, da se starate zdravo

Zdravniki razkrivajo, na kaj so pozorni pri ocenjevanju kakovostnega življenja pri starejših ter kako lahko sami poskrbite za zdravo staranje. Staranje je običajen del življenja, a poteka lahko zelo različno: … · Aktivni.si · 6M

dolgoživost staranje vitalnost objavi tvitaj