Imate povišan krvni sladkor? To lahko storite, preden se razvije sladkorna

Kaj pomeni, če je krvni sladkor povišan, vendar še nimate sladkorne bolezni? Preverite vrednosti, simptome prediabetesa in kako zmanjšati tveganje. Na preventivnem pregledu izveste, da imate nekoliko povišan krvni sladkor. … · Svet24 · 1d

• To je tiha grožnja, ki jo mnogi zamenjajo za staranje. Prepoznajte 8 opozorilnih znakov · Slovenske novice · 1d

zdravje prediabetes sladkorna bolezen glukoza inzulin telesna dejavnost sladkorna bolezen tipa 2 objavi tvitaj

2 novici

To je razlog, da bi morali vaditi tudi v starosti

Kakovost življenja ni odvisna le od starosti. Gibanje pomaga ohraniti zdravje in samostojnost. Redna telesna aktivnost ni pomembna le za preprečevanje kroničnih bolezni, temveč tudi za njihovo obvladovanje in ohranjanje … · Slovenske novice · 2d

zdravje kinezioterapija srčno-žilne bolezni šport in rekreacija starost krvni tlak objavi tvitaj

4 načini, kako lahko s pomočjo nevroplastičnosti spremenimo svoje možgane

4 načini, kako lahko spremenimo svoje možgane... Znanost potrjuje, da je to mogoče tudi v odraslosti! Dolgo je veljalo prepričanje, da se možgani razvijajo predvsem v otroštvu, v odraslosti pa … · Sensa · 2d

objavi tvitaj

Od sprehoda do križank: majhni koraki za kakovostno življenje

Na ohranjanje telesnih in miselnih sposobnosti v starosti lahko vplivamo tudi sami; poleg vadbe so pomembni vsakodnevno gibanje, miselni izzivi in druženje. S staranjem se neizogibno zmanjšujejo mišična moč, gibljivost … · Slovenske novice · 3d

zdravje druženje ravnotežje starost sprehod hoja možgani aktivnost vadba gibanje staranje objavi tvitaj

Latvijski velikan zaradi bolezni razmišlja o upokojitvi

»Lahko se torej vsi skupaj sprostite, nimam aidsa ali HIV,« je na omrežju X pred dnevi objavil 31-letni latvijski košarkar in NBA zvezdnik Kristaps Porzingis . S tem stavkom ob … · Dnevnik · 5d

košarka pots zdravstvene težave pogodbe v nba luka dončić kristaps porzingis golden state warriors avtoimunska bolezen nba športne poškodbe objavi tvitaj

Kava ali čaj? 10-letna raziskava razkrila zanimivo povezavo z zdravjem kosti

Raziskava avstralske univerze Flinders, ki je deset let spremljala skoraj 10.000 žensk, starih 65 let in več, je pokazala, da je zmerno uživanje kave razmeroma varno, zelo velike količine pa … · Dnevnik · 6d

raziskava pitje kave kostna gostota objavi tvitaj

Po 50. letu teh pet navad odloča, kako hitro se starate

Leta se nabirajo, mišice pešajo, srce izgublja zmogljivost. Toda ni nujno, da se to zgodi tako hitro, kot narekuje koledar. Pet preverjenih življenjskih navad lahko pomaga ohraniti moč, kondicijo in … · Slovenske novice · 6d

zdravje dolgo življenje vaje za moč staranje objavi tvitaj