Ko dež ne pojenja: kako premagati sivino in vremensko depresijo?

Se vam zdi, da so zadnje tedne ljudje okoli vas bolj razdražljivi, utrujeni in brez prave volje? Niste edini. Ko se zjutraj zbudimo v sivo jutro in se zvečer vrnemo … · Dnevnik · 1h

vitamin d gibanje vremenska depresija svetloba dež hygge objavi tvitaj

Nov uspeh slovenskih raziskovalcev

Raziskovalci Kemijskega inštituta so razvili tehnologijo, ki omogoča, da naravni telesni hormoni delujejo kot stikala, s katerimi v celici vklapljajo ali izklapljajo izbrane gene. Ker temelji izključno na človeških beljakovinah, … · Mladina · 3h

• Pomemben preboj slovenskih raziskovalcev · Žurnal24 · 5h
• Kako hormone spremeniti v stikalo za gene · Vizita.si · 6h

biomolekularni kondenzati hormoni kemijski inštitut genska terapija sintezna biologija objavi tvitaj

3 novice

Vse, kar morate vedeti o mišičnih krčih: Je res kriva prehrana?

Med vitamini ima največjo vlogo vitamin D, saj pomaga pri absorpciji kalcija in zagotavlja učinkovito delovanje mišic. Nizke ravni lahko povečajo mišično občutljivost, zlasti ob pomanjkanju sonca. Še pomembnejše je … · Dnevnik · 2d

mišični krči preventiva magnezij vitamin d hidracija nočni krči zdravje mišic kalcij elektroliti kalij objavi tvitaj

Vitamini in minerali kot trend: nenadzorovana uporaba prehranskih dopolnil je lahko nevarna, opozarjajo strokovnjaki

Vse pogosteje jih ljudje jemljejo brez laboratorijskih preiskav, brez posveta z zdravnikom ali farmacevtom ter pod vplivom družbenih omrežij. Police lekarn in spletnih trgovin so polne izdelkov, ki obljubljajo več … · Aktivni.si · 4d

objavi tvitaj

Januar 2026: najmanj sonca od leta 1972

Letošnji januar je zaznamovalo rekordno malo sonca in rekordno veliko padavin. Letošnji januar je bil vremensko izjemno siv in turoben in čeprav temperature niso bistveno odstopale od povprečja, je mesec … · Planet lepote · 5d

objavi tvitaj

Prehranska dopolnila, ki so še posebno priporočljiva v zimskem času za boljše počutje

V zimskem času se potrebe telesa po določenih hranilih pogosto povečajo. Krajši dnevi, manj sončne svetlobe, več zaprtih prostorov in večja · TočnoTo · 1t

objavi tvitaj

Otožni in brez motivacije na začetku leta? Ne pritožujte se nad temo, izkoristite jo

Januar je mesec paradoksov. Koledar nam pravi, da je to čas za nove začetke, sveže liste in visoko motivacijo. Družbena omrežja so preplavljena s fotografijami ljudi v telovadnicah in zelenih … · Dnevnik · 1t

cirkadiani ritem prehranska dopolnila svetlobna terapija svetlobne budilke sezonska motnja razpoloženja vitamin d zimska depresija januarska otožnost gibanje v naravi skandinavski način življenja objavi tvitaj