Živila z največ vitamina D, ki jih je pozimi dobro vključiti v prehrano

Vitamin D je eden tistih vitaminov, ki jih pozimi pogosto ne dobimo dovolj. Ker ga telo večinoma tvori ob izpostavljenosti sončni svetlobi, so krajši dnevi in manj sonca razlog, da … · Siol.net · 1d

• Na to morate biti pozorni pri jemanju vitamina D · Moškisvet.com · 1d

objavi tvitaj

2 novici

Pozimi večini prebivalcev Slovenije primanjkuje vitamina D. Ste med njimi tudi vi?

Vitamin D je ključen za moč kosti in mišic ter učinkovit imunski sistem. V Sloveniji ga lahko naravno tvorimo le od konca aprila do septembra, ko je v sončni svetlobi … · Siol.net · 1d

• Pozimi večini prebivalcev Slovenije primanjkuje vitamina D. Ste med njimi tudi vi? · 24ur · 2d

vitamin d3 krka zima pomanjkanje vitamina d objavi tvitaj

2 novici

Ste pogosto utrujeni in opažate bolečine v mišicah? 6 znakov, da vašemu telesu pozimi primanjkuje vitamina D

Vse prepogosto pozabljamo, da nam lahko hitro zmanjka tega vitamina, ki je bistvenega pomena za naše zdravje, zlasti pozimi. Vitamin D je bistvenega pomena za optimalno delovanje telesa. Njegovo pomanjkanje … · Elle · 6d

objavi tvitaj

Pod zimskim soncem: manj znano dejstvo o zimi v Sloveniji

Čeprav so hladni in kratki, imajo tudi zimski dnevi svoje čare. Tisti krhki, bledi sončni žarek, ki občasno prebije meglo, nas skoraj vedno spravi v boljšo voljo. Mnogi ga izkoristijo: … · Dnevnik · 1t

prehranska dopolnila pomanjkanje vitamina d prehrana sončna svetloba vitamin d zdravje pozimi zimski dnevi objavi tvitaj

Kako okrepiti imunski sistem v zimskih dneh? Razkrivamo priročne in učinkovite nasvete.

Zimski meseci so čarobni, a pogosto tudi izziv za naše telo. Nižje temperature, manj sončne svetlobe, stres in hitrejši tempo življenja lahko oslabijo naš imunski sistem. Zato je še toliko … · Siol.net · 1t

nasveti zima prazniki imunski sistem objavi tvitaj

Slovenci brez D, približno 40 odstotkom ga močno primanjkuje

Vitamin D uravnava presnovo kalcija in fosfata, ki je nujen za normalno rast in obnovo kosti ter delovanje mišic, je povedala prof. dr. Marija Pfeifer , dr. med., spec. int. … · Slovenske novice · 2t

• Koliko vitamina D potrebujemo? To so smernice za zadostno preskrbljenost z vitaminom D v Sloveniji · Vizita.si · 2t
• Slovencem primanjkuje vitamina D · Siol.net · 2t

prehranska dopolnila pomanjkanje vitamina d zdravstvo vitamin d zdravje objavi tvitaj

9 novic

Ko voda ni dovolj: rešitev za učinkovito hidracijo in več energije

Človeški organizem je sestavljen iz približno 60 odstotkov vode, ki je ključna za vse življenjsko pomembne procese – od prenašanja hranil in kisika po telesu do uravnavanja telesne temperature ter … · Siol.net · 7M

medex gibanje magnezij noad pr članek hidracija magnezij hidro + elektroliti elektroliti objavi tvitaj