Novice vlaknine in antioksidanti

Jemo jih že tisočletja, znanost pa razkriva, zakaj so tako dobre za zdravje

Novice / ZdravjeJemo jih že tisočletja, znanost pa razkriva, zakaj so tako dobre za zdravje

Fige niso le sladek sezonski sadež. Bogate so z vlakninami in vsebujejo pomembne minerale ter rastlinske spojine. Preverite, zakaj jih je vredno jesti. Sladke, mehke in polne drobnih semen, fige … · Svet24 · 4d

    objavi tvitaj

    Kuharica iz japonske vasi, kjer mnogi dočakajo več kot 100 let, razkriva, kaj prebivalci najpogosteje jedo

    Timeout / KulinarikaKuharica iz japonske vasi, kjer mnogi dočakajo več kot 100 let, razkriva, kaj prebivalci najpogosteje jedo

    Kuharica razkriva točne jedi, ki jih redno uživajo tisti, ki dočakajo 100 let. Čudoviti otok Okinava ni znan samo po kristalnem morju in rajskih plažah, temveč tudi po osupljivem številu … · Aktivni.si · 5d

      življenjska doba dolgoživost zdrava prehrana objavi tvitaj

      Pistacije: majhen prigrizek, ki bi ga morale pogosteje vključiti v jedilnik

      Pistacije: majhen prigrizek, ki bi ga morale pogosteje vključiti v jedilnik

      Ko pomislimo na zdrave prigrizke, običajno najprej pomislimo na mandlje ali orehe. A tudi pistacije si zaslužijo mesto med prehranskimi zvezdami. Poleg prijetnega okusa in značilne zelene barve skrivajo presenetljivo … · Zadovoljna.si · 5d

        objavi tvitaj

        Zakaj so fige dobre za zdravje? 5 razlogov, da jih uživate, dokler traja sezona

        Timeout / KulinarikaZakaj so fige dobre za zdravje? 5 razlogov, da jih uživate, dokler traja sezona

        Fige so okusno poletno sadje, bogato z vlakninami, vitamini, minerali in antioksidanti. Če jih radi jeste, je sezona svežih fig odlična priložnost, da jih pogosteje vključite v svoj jedilnik. Sladke, … · Aktivni.si · 1t

          objavi tvitaj

          ZAKAJ JE DOBRO JESTI LUBENICO? Ima več koristi, kot bi pričakovali

          Sladka, sočna in osvežilna lubenica je eden najbolj priljubljenih poletnih sadežev, vendar ni le prijetna osvežitev v vročih dneh. Ker jo sestavlja predvsem voda, pomaga pri hidraciji, hkrati pa vsebuje … · Regional · 1t

            sadez prehrana lubenica hidracija hranila zdravje objavi tvitaj

            Zakaj bi morale biti sočne marelice na vašem jedilniku?

            Novice / ZdravjeZakaj bi morale biti sočne marelice na vašem jedilniku?

            Marelice niso le okusen poletni sadež, temveč prava superhrana, ki pomaga pri prebavi, krepi vašo odpornost in skrbi za naravno hidracijo telesa. Marelice so pravi mali dar narave, ki v … · Vizita.si · 1t

              antioksidanti prehrana superhrana marelice vitamin c zdravje prebava objavi tvitaj

              To se zgodi z vašim telesom, če vsak dan pojeste pest indijskih oreščkov

              To se zgodi z vašim telesom, če vsak dan pojeste pest indijskih oreščkov

              Le kdo se lahko upre pesti okusnih indijskih oreščkov? 😍 Indijski oreščki so hranljivo živilo, ki lahko ob rednem in zmernem uživanju pozitivno vpliva na zdravje. Že manjša dnevna količina, … · Metropolitan.si · 1t

                indijski oreščki telo zdravje hrana objavi tvitaj