Osebni rekordi, preizkušnje in vse boljša forma: sedmi teden priprav na kolesarsko dirko Istria 300 je za nami

V sedmem tednu priprav na dirko Istria 300 našim kolesarjem ni bilo več treba ugibati, ali trening deluje. Rezultati so postali zelo konkretni, do glavnega izziva pa jih zdaj loči … · Aktivni.si · 1t

objavi tvitaj

Paul Seixas: Pogačarjeva poškodba bo spremenila razmerja moči na svetovnem prvenstvu

Če Tadej Pogačar zaradi posledic hudega padca na Dirki po Španiji ne bo pravočasno nared za svetovno prvenstvo v Montrealu, kar je zelo verjetno, se bo razmerje moči precej spremenilo. … · Siol.net · 4t

svetovno prvenstvo paul seixas tadej pogačar remco evenepoel objavi tvitaj

Četrti teden priprav na kolesarsko dirko Istria 300: kilometri se nabirajo, samozavest pa raste

Četrti teden priprav na dirko Istria 300 je za našimi kolesarji. Medtem ko smo v prvih tednih spremljali predvsem spoznavanje strukturiranega treninga, prilagajanje vsakdanjim obveznostim in prve daljše vožnje, se … · Aktivni.si · 1M

objavi tvitaj

Drugi teden treningov za udeležence projekta Moja prva kolesarska dirka: ko v trening poseže resnično življenje

Kaj imajo skupnega padec, dopust v Albaniji, 162 kilometrov, prvi resen klanec in nekaj dni brez kolesa? Vse to je zaznamovalo drugi teden priprav naših udeležencev projekta Moja prva kolesarska … · Aktivni.si · 1M

objavi tvitaj

Zakaj telo potrebuje stres, da ostane mlado

Skoraj se že zbudimo s telefonom v roki. Nikamor ne grem peš, odpeljala sem se. V pisarni je bilo točno prav toplo, poleti hladno, pozimi ogreto. Kadarkoli sem bila lačna, … · Vizita.si · 2M

stres vadba hormoza dolgoživost zdravje objavi tvitaj

4 preprosti testi razkrivajo, kako hitro se stara vaše telo. Preverite, ali ste med najbolj zdravimi

Poudarjamo, da videz ali številka na tehtnici nista najboljša pokazatelja zdravja. Večina ljudi svoje zdravje ocenjuje po številki na tehtnici, videzu v ogledalu ali po tem, kako hitro pretečejo pet … · Slovenske novice · 2M

športna rekreacija vo2max zdravje staranje objavi tvitaj

Laura Matijašič o teku, disciplini in strukturi treninga z Huawei Watch GT Runner 2

V zadnjem obdobju sem se prvič resno pripravljala na polmaraton. Kot trenerka dobro poznam strukturo treninga, ampak ko si sam v procesu, postane vse bolj osebno. Bolj iskreno. In prav … · Dnevnik · 4M

• Huawei Watch GT Runner 2 razkrije, kako učinkovit je pravzaprav vaš tek · Ekipa24 · 5M

objavi tvitaj

2 novici