
Za večino Slovencev je jutranja kava nepogrešljiv začetek dneva, toda najnovejši pregledi zdravstvenih smernic opozarjajo na skrite presnovne učinke te razširjene navade. Čeprav skodelica kave ponuja hiter dvig energije, lahko … · Dnevnik · 1t
presnova sladkorna bolezen inzulinska odpornost prehrana kofein zdravje kava objavi tvitaj

Študija, objavljena v strokovni reviji Arteriosclerosis, Thrombosis, and Vascular Biology je pokazala, da so udeleženci, ki so se tri ure pred odhodom v posteljo dosledno izogibali hrani, zabeležili merljivo izboljšanje … · Dnevnik · 1t

Ni vseeno, s čim začnemo dan. Mnogi zdravniki poudarjajo, da je zajtrk najpomembnejši obrok dneva in da prav to, kar najprej vnesemo v telo, določa našo raven energije, razpoloženje in … · Sensa · 1t

Nekoč ena najbolj zaželenih žensk na svetu še tri desetletja kasneje pritegne pozornost z neverjetno formo. Denise Richards se je v devetdesetih letih prejšnjega stoletja proslavila kot ena najbolj prepoznavnih … · Večer · 1M

Ne, zares ni vseeno, s čim začnemo dan. Predvsem pa ga ne smete začeti s tem, opozarja znani zdravnik. ⤵️ Mnogi zdravniki poudarjajo, da je zajtrk najpomembnejši obrok dneva in … · Metropolitan.si · 1M

Enake sestavine, povsem drugačen vpliv na krvni sladkor? Odgovor vas bo presenetil. Testenine so bile zelo dolgo na slabem glasu. Preveč kalorične, pretežke, »prehitre«. A resnica je precej drugačna: testenine … · Slovenske novice · 1M
zdrava hrana zdrava prehrana zdravje sladkorna testenine objavi tvitaj

Postal je priljubljen, a znanost večine obljub, ki jih zagovorniki pripisujejo takšnemu početju, ne potrjuje. Post s sokovi običajno pomeni, da v določenem obdobju ne uživamo nobene trde hrane, ampak … · Slovenske novice · 1M
post prehrana hrana dieta hujšanje zdravje življenje objavi tvitaj