Novice zdrav zajtrk

Zadnjih 5 novic

Jutranji ritual, ki vam tiho dviguje raven stresa, a to počnemo skoraj vsi

Novice / ZdravjeJutranji ritual, ki vam tiho dviguje raven stresa, a to počnemo skoraj vsi

Večina ljudi je prepričana, da se njihov stres začne nabirati šele skozi dan. Strokovnjaki pa opozarjajo na nekaj precej bolj zahrbtnega. Največji stresni zagon pogosto sprožimo še, preden se sploh … · Vizita.si · 16h

    kortizol duševno zdravje preverjanje telefona zdrav življenjski slog jutranji stres objavi tvitaj

    Je boljši slan ali sladek zajtrk? To so razlogi, zakaj bi zmagovalec moral biti na mizi vsaj nekaj dni na teden

    Je boljši slan ali sladek zajtrk? To so razlogi, zakaj bi zmagovalec moral biti na mizi vsaj nekaj dni na teden

    Ali ste pripravljeni opustiti kapučino in brioš za avokadov toast s sokom? Pojasnjujemo, zakaj bi bilo to dobro storiti vsaj nekaj dni na teden. Vsi smo že slišali, da je … · Elle · 3d

      objavi tvitaj

      Živila, ki vplivajo na kakovost staranja in vitalnost

      Živila, ki vplivajo na kakovost staranja in vitalnost

      Ko stopimo v peto desetletje življenja, se začnejo v telesu odvijati številne spremembe. Presnova se upočasni, mišična masa začne počasi upadati, kostna gostota se zmanjšuje, povečujejo se tveganja za srčno-žilne … · Primorske novice · 6M

        objavi tvitaj

        NITI JAJCA NITI KAŠA: Poskusite najbolj zdrav zajtrk na svetu, ki ga jedo stoletniki

        Skrivnost dolgega in zdravega življenja je lahko preprosto v tem, kar zaužijete za zajtrk, pravi Dan Buettner, raziskovalec, ki je več let proučeval dejavnike, ki vplivajo na dolgoživost ljudi. Med … · Regional · 6M

          hrana zdravje dan buettner dolgoživost zajtrk objavi tvitaj

          Si želite ravnega trebuha? To so živila, ki topijo maščobo bolj kot trebušnjaki

          Timeout / KulinarikaSi želite ravnega trebuha? To so živila, ki topijo maščobo bolj kot trebušnjaki

          Če si želite izklesati svoje telo, v jedilnik obvezno vključite ta živila, svetuje dietetičarka. V tujini je zelo znan rek, ki pravi, da trebušne mišice "nastanejo" v kuhinji, ne v … · Aktivni.si · 6M

            maščoba izguba telesne teže hujšanje objavi tvitaj

            Kaj se zgodi z vašim telesom, če vsak dan pijete jogurt (pomembno je, katero vrsto izberete)

            Kaj se zgodi z vašim telesom, če vsak dan pijete jogurt (pomembno je, katero vrsto izberete)

            Ne glede na to, ali si prizadevate za bolj zdravo prehrano ali pa želite več okusa in raznolikosti v svojem jedilniku, je jogurt hiter in praktičen izbor. Poleg tega je … · Elle · 6M

              objavi tvitaj