
Prednosti in slabosti pristopa »hrana kot zdravilo«. Ali lahko hrana deluje kot zdravilo? Strokovnjaki pojasnjujejo, kako prehrana vpliva na zdravje, preprečevanje bolezni in kje so omejitve pristopa »hrana kot zdravilo«. … · Slovenske novice · 11h
športna prehrana zdravje zdravila zdravljenje zdrav življenjski slog objavi tvitaj

Tudi zdrava živila lahko povzročijo napihnjenost, saj vplivajo na prebavo, fermentacijo in črevesne bakterije. Kot piše verywellhealth , je napihnjenost pogost prebavni simptom, ki se pojavi, ko se v črevesju … · Vizita.si · 20h
vlaknine zdrava hrana prebava napihnjenost fodmap objavi tvitaj

Ko požiramo hrano, vodo ali slino, pogoltnemo tudi majhne količine zraka, ki se nabira v prebavnem sistemu. To nakopičenost odpravimo s riganjem ali spuščanjem vetrov. Po podatkih britanske nacionalne zdravstvene … · Dnevnik · 1d

Slovenci se radi hvalimo s pregovorno pridnostjo. Toda ali je to res vrlina ali past, ki smo si jo sami postavili? Bodi priden. Če boš priden, boš uspešen. Priden – … · RTV Slovenija · 1d

Resnica o ogljikovih hidratih: zakaj jih telo pravzaprav potrebuje. Ogljikovi hidrati so v zadnjih letih pogosto na slabem glasu. Mnogi verjamejo, da povzročajo debelost, sladkorno bolezen in druge bolezni. Toda … · Slovenske novice · 1d
športna prehrana ogljikovi hidrati zdrava hrana prehrana zdrava prehrana zdravje objavi tvitaj

Znanstveniki pojasnjujejo, zakaj so nasveti o zdravi prehrani tako pogosto nasprotujoči? Je mleko zdravo ali škodljivo? Je rdeče meso nevarno? So ketogena, veganska ali mediteranska dieta ključ do dolgega življenja? … · Slovenske novice · 1d
športna prehrana zdrava hrana prehrana dieta zdrava prehrana prehranjevanje objavi tvitaj

Sadje in zelenjava sta vsakodnevni del naše prehrane, a ju pogosto jemljemo kot nekaj samoumevnega. Za barvitimi krožniki se skrivajo zanimiva dejstva, presenetljivi miti in številne priložnosti za učenje, tako … · Okusno.je · 1d