Kaj se zgodi z vašim telesom, če jeste le en obrok na dan? Strokovnjaki presenetili z razlago

Na ta način prehranjevanja prisegajo tudi številni zvezdniki, zdaj pa je znano, kako uživanje samo enega obroka dnevno resnično vpliva na telo. Večina ljudi običajno zaužije tri obroke dnevno. Četrtina … · Aktivni.si · 7M

dieta omad objavi tvitaj

To je 15 naravnih načinov za znižanje krvnega tlaka

Visok krvni tlak (hipertenzija) je v Sloveniji razširjena težava, saj naj bi po ocenah Nacionalnega inštituta za javno zdravje (NIJZ) okoli 39,6 odstotka odraslih prebivalcev imelo povišan krvni tlak. Čeprav … · Slovenske novice · 7M

krvni tlak zdravje srca krvni pritisk zdravje hipertenzija zdrav način življenja objavi tvitaj

Medicinska dieta prinaša odlične rezultate, a ni priporočljiva. Zakaj in kakšna sploh je?

Ameriški zdravnik je zasnoval prehranjevalni načrt ' medicinska dieta', po katerem naj bi v treh tednih izgubili 10 kilogramov. · Lokalno.si · 9M

objavi tvitaj

NASVETI ZA RAZSTRUPLJANJE PO PRAZNIKIH: Očistite telo in obnovite energijo po novem letu

Ko se praznovanja ob koncu leta končajo, mnogi začnejo razmišljati o razstrupljanju telesa in hujšanju. Po obdobju pretiranega uživanja hrane, pijače in zabav je čas, da telesu omogočite, da se … · Regional · 11M

razstrupljanje telesa razstrupljanje hujsanje zdravje toksini objavi tvitaj

Tako lahko prepoznate pljučnico

Pljučnica je resno vnetje pljuč, ki ga najpogosteje povzročajo bakterije, virusi ali glive. Čeprav jo mnogi povezujejo s starejšimi ali kronično bolnimi ljudmi, lahko prizadene vsakogar, tudi sicer zdrave posameznike. … · Vizita.si · 1L

• Kaj mora vsebovati zimska domača lekarna? · Vizita.si · 1L
• Gre za običajen prehlad ali resno bolezen? Kako prepoznati razliko? · Vizita.si · 1L

objavi tvitaj

9 novic

Ta majhna navada po obroku, ki jo priporočajo strokovnjaki, vam lahko pomaga zdravo shujšati (in bolje spati)

Zeliščni čaji lahko nadomestijo sladice ob koncu obroka, saj lahko pomirijo um in želodec. Nutricionistka Laura Parada poudarja, da pitje poparka po kosilu ali večerji pomaga zmanjšati porabo kalorij. "Zeliščni … · Elle · 1L

objavi tvitaj

Izogibajte se ju, če želite vitko linijo: TO sta dve priljubljeni pijači, ki upočasnjujeta hujšanje

Uravnotežena in zdrava prehrana ima za uspešno hujšanje pomembno vlogo, toda ni edina. Ne gre namreč pozabiti tudi na vnos tekočin, torej na pijačo. Pijača ima ključno vlogo pri uravnavanju … · Aktivni.si · 1L

sladkorna bolezen sadni sokovi pijača hujšanje gazirana pijača objavi tvitaj