Si že slišala za spolno meditacijo? Strokovnjaki trdijo, da vodi do daleč najboljšega spolnega odnosa

Preveri, kakšne so njene prednosti in kako jo izvajaš. Nedvomno si že slišala o vseh koristih meditacije na naše zdravje, morda pa jo izvajaš tudi sama. Meditacija namreč ugodno vpliva … · Cosmopolitan · 22h

seks zdravje meditacija seksualna meditacija spolni odnos objavi tvitaj

Kako najhitreje pridobiti kondicijo za dolge pohode

Pohodništvo je priljubljena aktivnost, ki ne le izboljšuje telesno pripravljenost, temveč ponuja tudi duševni odklop in stik z naravo. Za uživanje v dolgih pohodih pa je potrebna dobra kondicija. Izkoristite … · Aktivni.si · 1d

kondicija za dolge pohode dolgi pohodi kondicija trening objavi tvitaj

Vse, kar potrebujemo za vadbo je ...

»Vsak trenutek je lahko nov začetek,« pravi Zdenka Kavčič, predsednica Društva Šola zdravja. In vabi: »Vzemite skrb za svoje zdravje v svoje roke in se čim prej pridružite vam najbližji … · Slovenske novice · 1d

gibanje šport in rekreacija telovadba vadba doma objavi tvitaj

Seksi krogle iz Rusije

Krogle ali, ko nehote postaneš seksi. Ko sem izbirala takšno vadbo za moč, sem se kot ženska ustrašila različnih uteži ali centrov fitnes; nisem si želela preveč, nisem si želela … · Slovenske novice · 1d

športna rekreacija trening telesna aktivnost vaje za moč vadba fitnes kettlebell objavi tvitaj

Sprejmite izziv pred poletjem, s katerim boste najhitreje oblikovali trebuh in zadnjico

Ste nezadovoljni s svojim telesom, predvsem v ogledalu kritizirate zadnjico in trebuh? Zdaj je čas, da slabo voljo pustite za sabo. Spravite v red svoje telo kar iz udobja svojega … · Aktivni.si · 2d

objavi tvitaj

7 načinov, kako lahko okrepite imunski sistem in zmanjšate tveganje za bolezni

Imunski sistem je ključni obrambni mehanizem telesa, ki nas varuje pred različnimi boleznimi in okužbami. Z zdravim in močnim imunskim sistemom smo bolj odporni na številne bolezni, vključno z virusnimi … · Vizita.si · 1d

• Kako okrepiti imunski sistem pri otrocih (tudi v prehodnem sezonskem obdobju) · Aktivni.si · 2d

imunski sistem pri otrocih zdravje otrok imunski sistem zaščita otrok otroci objavi tvitaj

2 novici

Naredijo več škode, kot koristi: te vaje in treningi škodijo zdravju žensk po 40. letu

Če ste starejši od 40 let, nikar ne počnite teh napak. Redna vadba in pravilna prehrana imata ključno vlogo pri izboljšanju našega splošnega zdravja in počutja, še posebej po 40.letu. … · Aktivni.si · 2d

trening napake vaje ženske dolgoživost objavi tvitaj