Novice čustveno prenajedanje
Zadnjih 5 novic
- Prepoznajte čustveno lakoto: nasveti za obvladovanje stresa Vizita.si · 2M
- Odvečna telesna teža in anksioznost: kako sta povezani in zakaj vplivata druga na drugo Vizita.si · 3M
- Kako prenehati s čustvenim prenajedanjem? Rešitev ni v volji Svet24 · 3M
- Ta znamenja tolažbo iščejo v hrani Slovenske novice · 4M
- Kako na naraven način znižati krvni tlak? Tukaj je 15 nasvetov, ki vam bodo v pomoč Sensa · 4M
Prepoznajte čustveno lakoto: nasveti za obvladovanje stresa
Novice / Zdravje
Spoznajte biološke in socialne vzroke za prenajedanje v stresnih obdobjih ter praktične nasvete za vzpostavitev bolj zdravega odnosa do hrane. Večina nas je že doživela trenutek, ko smo se po … · Vizita.si · 2M
zdravje prehranske navade serotonin duševno počutje kortizol emocionalno jedenje stres objavi tvitaj
Odvečna telesna teža in anksioznost: kako sta povezani in zakaj vplivata druga na drugo
Novice / Zdravje
Preverite, kako debelost vpliva na razvoj anksioznosti in obratno ter spoznajte ključne korake za obvladovanje obeh zdravstvenih stanj. Ali ste vedeli, da so odvečni kilogrami in anksioznost pogosto del istega … · Vizita.si · 3M
stresni hormon kortizol samopodoba čustveno prenajedanje anksioznost duševno zdravje debelost zdrav življenjski slog objavi tvitaj
Kako prenehati s čustvenim prenajedanjem? Rešitev ni v volji
Se hrani težko uprete, čeprav niste zares lačni? Spoznajte, zakaj nastane čustveno prenajedanje, kateri so najpogostejši sprožilci in kako začeti spreminjati ta vzorec. Ste tudi vi med tistimi, ki se … · Svet24 · 3M
Ta znamenja tolažbo iščejo v hrani
Kako zvezde vplivajo na prehranjevalne navade in kdo je čustveni jedec? Ste se kdaj vprašali, zakaj v trenutkih stresa posegate po sladkarijah ali zakaj vam v določenih obdobjih bolj ustrezajo … · Slovenske novice · 4M
Kako na naraven način znižati krvni tlak? Tukaj je 15 nasvetov, ki vam bodo v pomoč
Povišan krvni tlak oziroma hipertenzija je resno stanje, ki lahko pripelje do številnih zdravstvenih zapletov. Povišan krvni tlak oziroma hipertenzija je resno stanje, ki lahko pripelje do številnih zdravstvenih zapletov: … · Sensa · 4M
Ko hrana postane tolažba: kako ustaviti čustveno prenajedanje
Se tudi vam zdi, da se vedno znova pregrešite pri hrani, čeprav bi radi shujšali? Razlog morda ni v volji, ampak v tem, kaj s hrano skušate pomiriti. Ste že … · Svet24 · 5M
Z nutricionistko Mojco Cepuš razkrivamo resnice in mite, zaradi katerih verjetno ne shujšate (začnite razmišljati drugače!)
Čeprav se priporočilo »jej manj in se več gibaj« pri izgubi telesne mase sliši preprosto, se v praksi pogosto izkaže za težko izvedljivo ali neučinkovito. Delovanje naših možganov in uravnavanje … · Metropolitan.si · 5M
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.