Novice čustveno prenajedanje
Zadnjih 5 novic
- Čustveno prenajedanje: zakaj nastane in kako ga lahko obvladate brez občutkov krivde Vizita.si · 19h
- Če vam diete in vadba ne pomagajo, je morda težava v glavi Slovenske novice · 2t
- Kako prenehati jesti, ko nismo lačni: 7 razlogov za nepotrebno prigrizkovanje in rešitve Slovenske novice · 3t
- 7 znakov, da vaše prehranjevalne navade niso zdrave Moškisvet.com · 1M
- Zakaj stroge diete ne delujejo dolgoročno Vizita.si · 1M
Čustveno prenajedanje: zakaj nastane in kako ga lahko obvladate brez občutkov krivde
Novice / Zdravje
Ko posegate po hrani zaradi stresa ali žalosti, lahko to preraste v težavo, ki zahteva spremembo navad. Kot poroča net.hr , številni ljudje ob občutkih žalosti, napetosti ali osamljenosti spontano … · Vizita.si · 19h
prehranjevalne navade zdrav odnos do hrane čustveno prenajedanje čuječnost obvladovanje stresa objavi tvitaj
Če vam diete in vadba ne pomagajo, je morda težava v glavi
Psihologija hujšanja: kako utišati negativni notranji glas in končno premagati ovire pri izgubi kilogramov. Ste poskusili že skoraj vse, različne diete, intenzivno vadbo, štetje kalorij, pa kilogrami kljub temu ne … · Slovenske novice · 2t
kako shujšati debelost dieta hujšanje zdravje psihologija objavi tvitaj
Kako prenehati jesti, ko nismo lačni: 7 razlogov za nepotrebno prigrizkovanje in rešitve
Težava nastane, ko prigrizujemo brez razmišljanja. Preveč omejitev pogosto vodi v prenajedanje in občutek prikrajšanosti. Zakaj jemo, tudi ko nismo lačni? Hrana nas pogosto spravi v dobro voljo. Kratek prigrizek … · Slovenske novice · 3t
športna prehrana prehrana dieta prigrizki zdrava prehrana zdravo prehranjevanje objavi tvitaj
7 znakov, da vaše prehranjevalne navade niso zdrave
Prehranjevalne navade niso le vprašanje kalorij, temveč odsev odnosa do lastnega telesa in svojega vsakdana. Marsikdo se na videz prehranjuje normalno, a telo kljub temu pošilja jasne opozorilne signale, da … · Moškisvet.com · 1M
Zakaj stroge diete ne delujejo dolgoročno
Novice / Zdravje
Kratkoročne restriktivne diete pogosto spodletijo, ker se telo in psiha nanje odzoveta povsem drugače, kot pričakujemo. Kot navaja The Conversation , številni ljudje ob začetku leta posežejo po hitrih dietnih … · Vizita.si · 1M
prehrana dieta hujšanje telesna teža zdrav življenjski slog objavi tvitaj
S kakšnimi težavami se spopadajo otroci alkoholikov?
Kaj vse se zgodi z otrokom, ki odrašča ob staršu, ki je odvisen od alkohola? Z občutki ni nič narobe, če so pri otroku opažena, potrjena in zregulirana na sočuten … · Sensa · 2M
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.