Ali tek res uničuje kolena? Kaj o tem pravijo raziskave

Tek ima že leta sloves dejavnosti, ki naj bi prej ali slej "obrabila" kolena. A ko so raziskovalci pogledali, kaj se dejansko dogaja s sklepi rekreativnih tekačev, so prišli do … · Svet24 · 1M

objavi tvitaj

Bolečina med tekom popusti, zato tečete naprej. Prav tu se lahko skriva past.

Za vse tekače prihaja obdobje, za katero mnogi trenirajo vse leto. To jesen se bo teklo po vsej Sloveniji. Čakajo nas Ljubljanski maraton, Kras Kros Trail Run, Tek na Grad … · Siol.net · 1M

golenica kinvital maraton advertorial priprave tek bolečina v kolenu ahilova tetiva koleno poškodba objavi tvitaj

Ure prefinjene estetike in naprednih funkcij že na slovenskem trgu

Serija Huawei Watch GT 7 brezhibno združuje funkcionalnost za aktivnosti na prostem z izpopolnjeno estetiko ter ponuja nove možnosti izbire barv, materialov in paščkov. Standardna izvedba Huawei Watch GT 7 … · Dnevnik · 1M

• Pametne ure prefinjene estetike in naprednih funkcij že na slovenskem trgu · Svet24 · 1M
• Prihaja nova generacija pametnih ur. Kaj to pomeni za uporabnike? · Reporter · 1M

huawei watch gt 7 pro pametna ura vtisi prvi vtisi digisvet huawei objavi tvitaj

7 novic

Najprej boli malo, nato vse bolj: znaki, da so tetive preobremenjene

Za vneto tetivo so pogosto krivi ponavljajoči se gibi; pri sveži bolečini pomaga hladen obkladek, pri otekanju pa tudi nežna kompresija in dvig prizadetega uda. Bolečina v rami, komolcu, zapestju, … · Slovenske novice · 2M

zdravje šport in rekreacija fizioterapija zdravljenje bolečina tetive telesna aktivnost telovadba sklepi gibanje poškodba mišice objavi tvitaj

Telo si vse zapomni. Ko telo ne potrebuje popravljanja, ampak poslušanje

Kaj me je naučila šestmesečna praksa Human Garage. Kaj, če naše telo ni nekaj, kar moramo nenehno popravljati, ampak nekaj, kar se moramo najprej naučiti poslušati? Prav to vprašanje je … · Slovenske novice · 2M

zdravje poslušanje telesa samozdravljenje telesna napetost human garage dihanje objavi tvitaj

Avgust, mesec poškodb

Mnogi se na dopustu zaženejo v športno dejavnost, a telo potrebuje čas, da se prilagodi večjim obremenitvam Avgust je za marsikoga najlepši mesec v letu. Napočil je težko pričakovani oddih, … · Slovenske novice · 2M

zdravje šport vadba dopust gibanje rekreacija objavi tvitaj

Presenetljive razlike med hojo in tekom: katera vadba prinaša boljše rezultate?

Tako hoja kot tek sta odličen način za izvajanje srčno-pljučne vadbe. Vendar ali je eno boljše od drugega? Kardio ali aerobna vadba je vsaka tista, ki vključuje močnejše, globlje dihanje … · Dnevnik · 2M

zdravje kardio vadba tek hoja aerobna vadba zdravnikov nasvet objavi tvitaj