Vitamin D pozimi primanjkuje kar 80 odstotkom odraslih Slovencev: koliko ga morate zaužiti?

V jesensko-zimskem času večini prebivalcev v Sloveniji primanjkuje vitamina D. Preverite priporočene dnevne odmerke za odrasle, otroke in starejše. Vitamin D je ključen za zdrave kosti, normalno delovanje mišic in … · Vizita.si · 5d

• Kar osem od desetih Slovencev ga od novembra do aprila nima dovolj, zakaj je tako pomemben? · Slovenske novice · 5d

zdravje pomanjkanje vitamini depresija prehrana kosti prehranska dopolnila osteoporoza utrujenost darja potočnik benčič zima imunski sistem pomanjkanje vitamina d vitamin d objavi tvitaj

2 novici

JESEN JE TU: Obilne padavine, močan veter in občutna ohladitev

Primorsko po razmeroma toplem in deloma sončnem torku čaka izrazita sprememba vremena. Po napovedih Agencije RS za okolje (Arso) se bo v noči na sredo pooblačilo, zjutraj pa bodo od … · Regional · 2t

• Danes popoldne bo ponekod deževalo, jutri možne tudi nevihte · Siol.net · 2t
• Sreda bo vremensko pestra, Arso izdal opozorilo · Žurnal24 · 2t

objavi tvitaj

114 novic

Tudi UV-indeks je pomemben

Višja kot je številka, hitreje lahko pride do poškodb kože in oči, zato moramo ravnati preventivno. Poleti pogosto preverimo, kakšna bo temperatura. Bo 28 ali 34 stopinj? Potrebujemo kapo ali … · Slovenske novice · 2M

zdravje zaščita pred soncem uv-indeks sonce rekreacija objavi tvitaj

Pet viralnih, a nevarnih trendov za porjavitev

Zagorela polt je na družbenih omrežjih znova postala lepotni ideal. TikTok in Instagram preplavljajo posnetki, ki obljubljajo hitrejšo porjavitev, popolne sončne konture ali celo doma narejene kreme za sončenje. Toda … · 24ur · 2M

viralni trend sončenje rak sonce nevarnost koža objavi tvitaj

VROČINA, KAČE IN KLOPI: NIJZ z napotki za varnejše poletne dni

Na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ) so na današnji novinarski konferenci znova predstavili navodila za obnašanje v vročini. Nina Pirnat z NIJZ je med drugim nanizala ključna priporočila za … · Regional · 2M

• Vročina ni edina nevarnost: NIJZ opozarja na ozon, kopanje, kače in klope · 24ur · 2M
• Resno opozorilo NIJZ glede kopalnih voda · Žurnal24 · 2M

hidracija gore vročina nina pirnat kopalne vode objavi tvitaj

3 novice

Na Hrvaškem velika nevarnost vročinskega vala na območjih Reke, Splita in Dubrovnika

Hrvaški državni hidrometeorološki zavod (DHMZ) je za območje Reke, Splita in Dubrovnika izdal rdeče vremensko opozorilo zaradi velike nevarnosti vročinskega vala. Opozorilo za vsa tri območja bo veljalo predvidoma do … · RTV Slovenija · 3M

• Previdno, če dopustujete na Hrvaškem: zaradi nevarnosti izdali rdeče vremensko opozorilo! · Metropolitan.si · 3M
• Zaradi velike nevarnosti Hrvati izdali rdeče opozorilo · Siol.net · 3M

objavi tvitaj

4 novice

Kožo ščitimo pred soncem, izogibajmo se mu v najbolj vročem delu dneva

Spremljate dnevne napovedi UV-indeksa, in višja ko je njegova vrednost, intenzivnejša naj bo zaščita. Vročinski val, ki bo vztrajal še vse do konca tedna, lahko kaj hitro povzroči zdravstvene težave. … · Slovenske novice · 3M

zdravje zaščita melanom sonce kožni rak koza objavi tvitaj