Novice Vlaknine

Zadnjih 5 novic

Naravni način za spodbujanje prebave s pomočjo kivija

Novice / ZdravjeNaravni način za spodbujanje prebave s pomočjo kivija

Spoznajte, zakaj je kivi učinkovito sredstvo proti zaprtju in katera živila še pospešujejo prehod blata. Zaprtje je pogosta prebavna težava, ki jo prepoznamo po nerednem, trdem in bolečem odvajanju blata. … · Vizita.si · 1h

    črevesna mikrobiota zaprtje kivi naravno odvajalo zdrava prehrana vlaknine prebava objavi tvitaj

    Pistacije: majhen prigrizek, ki bi ga morale pogosteje vključiti v jedilnik

    Pistacije: majhen prigrizek, ki bi ga morale pogosteje vključiti v jedilnik

    Ko pomislimo na zdrave prigrizke, običajno najprej pomislimo na mandlje ali orehe. A tudi pistacije si zaslužijo mesto med prehranskimi zvezdami. Poleg prijetnega okusa in značilne zelene barve skrivajo presenetljivo … · Zadovoljna.si · 1h

      objavi tvitaj

      Zdrava pita iz bučk in korenja, pripravljena v pol ure: brez testa in moke, a polna vitaminov in mineralov

      Timeout / KulinarikaZdrava pita iz bučk in korenja, pripravljena v pol ure: brez testa in moke, a polna vitaminov in mineralov

      Zdrava pita iz bučk in korenja je odlična izbira, ko si zaželite okusnega slanega obroka, polnega zelenjave. Pripravljena je brez testa in moke, zanjo pa boste potrebovali le približno pol … · Aktivni.si · 20h

        objavi tvitaj

        Dostopno živilo, ki izboljša prebavo, krepi kosti in pomaga jetrom

        Novice / ZdravjeDostopno živilo, ki izboljša prebavo, krepi kosti in pomaga jetrom

        Tokrat beseda o repi, nekoč hrani revežev, ki jo danes brez težav lahko označimo za slovensko tradicionalno superzelenjavo. Okrogli beli do nežno rožnati plodovi so v teh dneh že spravljeni … · Svet24 · 22h

          objavi tvitaj

          To je kruh, ki preprečuje vnetja v telesu: odličen prigrizek in poln probiotikov, priporočajo ga nutricionisti

          To je kruh, ki preprečuje vnetja v telesu: odličen prigrizek in poln probiotikov, priporočajo ga nutricionisti

          Da, obstaja kruh, ki vsebuje probiotike, ki lahko spodbujajo zdravje črevesja in zmanjšujejo vnetja trebuha, ki so posledica spremenjene mikrobiote. Govorimo o kruhu iz kvašenega testa, živilu, ki ga strokovnjaki … · Elle · 22h

            objavi tvitaj

            Zakaj so fige dobre za zdravje? 5 razlogov, da jih uživate, dokler traja sezona

            Timeout / KulinarikaZakaj so fige dobre za zdravje? 5 razlogov, da jih uživate, dokler traja sezona

            Fige so okusno poletno sadje, bogato z vlakninami, vitamini, minerali in antioksidanti. Če jih radi jeste, je sezona svežih fig odlična priložnost, da jih pogosteje vključite v svoj jedilnik. Sladke, … · Aktivni.si · 1d

              objavi tvitaj

              To poceni živilo je glavna sestavina prehrane ljudi, ki dolgo živijo

              Timeout / KulinarikaTo poceni živilo je glavna sestavina prehrane ljudi, ki dolgo živijo

              Izkazalo se je, da to preprosto živilo lahko bistveno pripomore k daljši življenjski dobi. Študija, ki jo je financirala Svetovna zdravstvena organizacija, je pokazala, da samo 20 gramov fižola na … · Aktivni.si · 1d

                dolgo življenje življenjska doba fižol zdrava prehrana objavi tvitaj