
Slab spanec in kronični stres lahko porušita naravni ritem kortizola ter povečata tveganje za sladkorno bolezen, debelost in bolezni srca. Preverite, kako ga uravnovesiti. Kortizol je v zadnjih letih postal … · Slovenske novice · 2h
spanje stres zakaj je pomemben kortizol slab spanec zdrava prehrana počitek izgorelost zdravje objavi tvitaj

V zadnjih dneh smo doživeli prvi letošnji izrazitejši vročinski val. Ravno to mi je dalo idejo za tokratni članek, saj sem od številnih ljudi slišal podobne komentarje. Nekateri pravijo, da … · 24ur · 5h

Zdravje črevesja postaja ena najpomembnejših tem sodobne prehrane. Zdravje črevesja postaja ena najpomembnejših tem sodobne prehrane. Vedno več raziskav namreč kaže, da uravnotežen črevesni mikrobiom pomembno vpliva na prebavo, odpornost … · Slovenske novice · 5h
zdrava hrana črevesje sadje zdrava prehrana kaj jesti za zdravo črevesje zdravje objavi tvitaj

Ko tesnoba pospeši srčni utrip, lahko nekaj preprostih korakov pomaga umiriti telo in znova vzpostaviti občutek nadzora. Ko možgani zaznajo nevarnost, tudi če ta ni resnična ali neposredna, se v … · Svet24 · 5h
Obe snovi hitro vplivata na možgane in zmanjšata raven koncentracije ter oslabita spomin. Alkohol je eden najpogostejših vzrokov za prometne nesreče, a tudi marihuana vpliva na vožnjo. Ljudje, ki občasno … · Regional · 19h
učinki marihuana trendi znanost primerjava alkohol zdravje posledice objavi tvitaj

Vlaknine niso pomembne le za zdravo prebavo, temveč tudi za stabilno raven sladkorja v krvi in lažje uravnavanje telesne teže. Dietetičarka razkriva pet živil, ki jih je zaradi visoke vsebnosti … · Aktivni.si · 1d

Luskavica je vnetna kožna bolezen, ki nastane, ko imunski sistem napade lastne kožne celice in s tem povzroči njihovo prehitro razmnoževanje. Ta prekomerna proizvodnja celic vodi do značilnih luskastih plakov. … · Dnevnik · 1d
prehranski vzorci luskavica antioksidanti zdravje kože zdravje črevesja fermentirana hrana sistemske bolezni prehranski nasveti protivnetna prehrana omega-3 maščobne kisline objavi tvitaj