Tako boste ohranili dobro počutje v prazničnem času

Praznični čas je za mnoge najlepši del leta. Družinska srečanja, bogato obložene mize in občutek upočasnitve pa imajo tudi manj vidno plat. December in novoletni dnevi so obdobje, ko se … · Slovenske novice · 1h

božič stres praznovanje prazniki zdrava prehrana imunski sistem zdravje objavi tvitaj

Kako piranska sol pomaga po (intenzivni) telesni dejavnosti

Med telesno aktivnostjo telo ne izgublja le vode, temveč tudi elektrolite, obenem pa poruši razmerje sladkorjev v telesu. Navadna voda seveda pomaga, a vendarle ne zadošča – kaj je potem … · Siol.net · 6M

dana dehidracija darja zaletelj sečoveljske soline hidracija voda iva jurov izotonična pijača piranska sol elektroliti objavi tvitaj

Ne čakajte na žejo: to so znaki, da je telo že dehidrirano

V vročih mesecih naše telo izgublja več tekočine zaradi višjih temperatur, izpostavljenosti soncu in tudi večje telesne aktivnosti. Hidracija poleti ni pomembna le za gašenje žeje, temveč igra pomembno vlogo … · Siol.net · 7M

advertorial dehidracija poletje noad hidracija voda donatural zdrave navade uživajmo poletje objavi tvitaj

Nasveti za izgubo maščobe in pridobivanje mišične mase

Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Če si želite izboljšati svojo telesno sestavo – zmanjšati odstotek telesne maščobe in pridobiti mišično maso – je ključnega pomena, da se osredotočite … · Moškisvet.com · 7M

objavi tvitaj

Resnica o vodi z limono: kako zdrava je in kdaj lahko škoduje

Začetek dneva s kozarcem tople vode z limono je za mnoge, ki stremijo k zdravemu življenjskemu slogu, postal priljubljen ritual. Na ta preprosti napitek se pogosto gleda kot čudežni eliksir … · Slovenske novice · 8M

• Nekatere simptome lahko celo poslabša: Koliko je v resnici zdravo na tešče piti vodo z limono? · Večer · 8M

objavi tvitaj

2 novici

Kako se znebiti trebušne maščobe v perimenopavzi? 6 ključnih nasvetov za uspeh

Ena najpogostejših posledic perimenopavze je kopičenje odvečne maščobe, a z upoštevanjem teh nasvetov se težavi lahko izognete. Perimenopavza je prehodno obdobje pred menopavzo, ki lahko prinese številne spremembe – med … · Aktivni.si · 8M

menopavza hujšanje perimenopavza objavi tvitaj

Skrita past pomladi: Kako utrujena jetra povzročajo spomladansko izčrpanost

Zjutraj bi se morali odločati med prhanjem s toplo hladnimi vodnimi curki ali pa z mešanico dveh žlic jabolčnega kisa in kozarca vode. Vedno ste bili prepričani, da je spomladanska … · Slovenske novice · 9M

jetra razstrupljanje utrujenost pomlad spomladanska utrujenost objavi tvitaj