Novice indeks sitosti

Zadnjih 5 novic

Ali je polnozrnati kruh res bolj zdrav od belega?

Novice / ZdravjeAli je polnozrnati kruh res bolj zdrav od belega?

Odkrijte, zakaj ni vsak polnozrnati kruh boljši od navadnega. Preverite sestavine na deklaracijah in se osredotočite na vsebnost vlaknin ter kakovost uporabljenih mok. Ali je polnozrnati kruh zares najboljša izbira … · Vizita.si · 2h

    indeks sitosti deklaracija živil integralna moka celovita žita polnozrnati kruh zdrava prehrana prehranske vlaknine objavi tvitaj

    RIŽ ALI KROMPIR? Strokovnjakinji pojasnita, kaj je boljša izbira

    Škrobna živila so stalnica številnih obrokov, med najbolj priljubljenimi prilogami pa sta riž in krompir. Oba sta nasitna in imata svoje prehranske prednosti, vendar se razlikujeta po hranilni vrednosti. Registrirana … · Regional · 1t

      krompir hrana prehrana riž zdravje objavi tvitaj

      Je lubenica res superživilo? Znanstveni dokazi kažejo, da koristi srcu, krvnemu tlaku in regeneraciji

      Timeout / KulinarikaJe lubenica res superživilo? Znanstveni dokazi kažejo, da koristi srcu, krvnemu tlaku in regeneraciji

      Lubenica ni le osvežilno poletno sadje, temveč tudi živilo, ki bi lahko ugodno vplivalo na zdravje. Vse več raziskav namreč kaže, da lahko prispeva k zdravju srca, pomaga pri uravnavanju … · Aktivni.si · 3t

        objavi tvitaj

        Najboljši večerni prigrizki, ki zmanjšujejo stres in ne redijo

        Novice / ZdravjeNajboljši večerni prigrizki, ki zmanjšujejo stres in ne redijo

        Pametno izbran večerni prigrizek lahko pomaga pri sproščanju, dovolj beljakovin pa lahko zaužijete tudi brez praškov in prehranskih dopolnil. Za zdravje pogosto niso potrebne velike spremembe. Že nekaj premišljenih odločitev … · Svet24 · 1M

          objavi tvitaj

          Kaj debelost naredi srcu, spanju in hormonom? Odgovor ni prijeten

          Novice / ZdravjeKaj debelost naredi srcu, spanju in hormonom? Odgovor ni prijeten

          Ko govorimo o debelosti, se pogovor pogosto začne in konča pri telesni teži. A v resnici gre za veliko bolj kompleksno zdravstveno stanje, ki presega številke na tehtnici in sega … · Vizita.si · 1M

            telesna teža debelost informacije resnica o debelosti kviz objavi tvitaj

            Borovnice ali banane: Kaj je boljše za energijo?

            Novice / ZdravjeBorovnice ali banane: Kaj je boljše za energijo?

            Banane hitro zagotovijo energijo, borovnice pa lahko pomagajo pri stabilnejšem krvnem sladkorju. Katere so torej boljša izbira? Banane in borovnice sodijo med priljubljene sadne izbire za zajtrk, malico ali dodatek … · Svet24 · 1M

              objavi tvitaj

              Kaj se zgodi s krvnim sladkorjem, če bel kruh zamenjate s polnozrnatim?

              Novice / ZdravjeKaj se zgodi s krvnim sladkorjem, če bel kruh zamenjate s polnozrnatim?

              Če beli kruh zamenjate s polnozrnatim, lahko upočasnite dvig krvnega sladkorja, izboljšate prebavo in poskrbite za daljši občutek sitosti. Kruh je za mnoge vsakodnevno živilo, vendar vse vrste na krvni … · Svet24 · 1M

                objavi tvitaj