Dnevni horoskop: nedelja, 28. april 2024

Ljubezen: Vaša spontanost v odnosih danes prinaša svežino in vzburjenje. Zdravje: Odličen dan za začetek novega športnega režima. Denar: Energični pristop lahko prinese pozitivne spremembe v vaši finančni situaciji. Sreča: … · Politikis · 1d

objavi tvitaj

Je tek po herniji diska varna aktivnost in kako preverimo svoje zmožnosti

Telesna aktivnost je ključna za vzdrževanje zdravega življenjskega sloga, vendar pa lahko nekatere poškodbe, kot je hernija diska, omejujejo vaše možnosti vadbe. Tek je lahko za nekatere posameznike s hernijo … · Aktivni.si · 4d

tveganja zdravje tek poškodba hoja hernija diska objavi tvitaj

Uspešna metoda treninga iz 80-ih let se vrača v polnem zamahu: Oboževala jo je tudi Jane Fonda

So tudi vaše matere imele VHS kasete z nekakšnimi fitnes treningi? Če je odgovor pritrdilen, je šlo verjetno za step aerobiko, ki je bila v osemdesetih hit vadba. Največje srečnice … · Elle · 1t

aerobika zdravje vadba fitnes step aerobika objavi tvitaj

Olajšajte si sindrom razdražljivega črevesja

Koncept FODMAP, ki velja za eno od najuspešnejših diet pri lajšanju sindroma razdražljivega črevesja. Kaj jesti in čemu se izogibati, da ne boste napihnjeni, imeli drisko in bolečine v trebuhu? … · Odkrito.si · 1t

• Olajšajte si sindrom razdražljivega črevesja · Svet24 · 1t
• Olajšate si sindrom razdražljivega črevesja · Ekipa24 · 1t

prehrana zdravo objavi tvitaj

3 novice

Kaj strokovnjaki za prebavo naredijo, ko so napihnjeni? Pomagajo si s temi triki

Napihnjenost je pogosta - po podatkih klinike Cleveland jo občasno doživi kar 25 odstotkov ljudi. A zaradi tega ni nič manj neprijetno. Na srečo pa vam lahko sredstva za napihnjenost … · Aktivni.si · 2t

prebava zdravje napihnjenost gastroenterologija prehrana objavi tvitaj

Dnevni horoskop: nedelja, 14. april 2024

Ljubezen: Vaša strast in energija danes krepita ljubezenske vezi. Bodite odprti in iskreni v izražanju svojih čustev. Zdravje: Telesna aktivnost, še posebej na prostem, vam prinaša veliko koristi. Denar: Spremljajte … · Politikis · 2t

• Dnevni horoskop: sobota, 13. april 2024 · Politikis · 2t

objavi tvitaj

2 novici

STE ZADOSTI TELESNO AKTIVNI? Že toliko je dovolj, da zmanjšate tveganje za srčni infarkt in demenco

Ve se, da je vsaka telesna aktivnost boljša kot nič, vendar bi si morali prizadevati doseči dovolj telesne aktivnosti, da zagotovite optimalno delovanje telesa. Nedavna raziskava strokovnjakov je potrdila to … · Regional · 3t

• To je najmanjša količina telesne aktivnosti, ki bi jo morali narediti vsi · Vizita.si · 3t

aktivnost minimalna telesna aktivnost objavi tvitaj

2 novici