Vas muči kolcanje? To so najpogostejši vzroki in načini, kako ga ustaviti

Po besedah gastroenterologov je kolcanje posledica nehotenih krčev trebušne prepone in mišic prsnega koša. Ob tem pride do hitrega vdiha in nenadnega zaprtja glasilk, kar povzroči značilen zvok. »Pogosto kolcanje … · Dnevnik · 12h

• Vas muči kolcanje? To so najpogostejši vzroki in načini, kako ga ustaviti · Dnevnik · 16h
• Z računanjem nad kolcanje · Slovenske novice · 1d

na zdravje kolcanje računanje objavi tvitaj

3 novice

Gastroenterologi razkrivajo vrstni red uživanja hrane za boljšo prebavo in daljši občutek sitosti

Strokovnjaki razkrivajo, kako lahko s preprosto spremembo zaporedja jedi optimizirate svojo prebavo in stabilizirate raven sladkorja v krvi. Ali ste vedeli, da ni pomembno le to, kaj jeste, temveč tudi, … · Vizita.si · 1t

vrstni red hranjenja gastroenterologija sitost zdrava prehrana krvni sladkor vlaknine prebava objavi tvitaj

Če imate napihnjen trebuh, poskusite najprej to spremembo – pogosto pomaga že v nekaj dneh

Napihnjen trebuh je ena najpogostejših prebavnih težav. Občutek tiščanja, polnosti in povečanega obsega trebuha se lahko pojavi po obilnem obroku, včasih pa vztraja več dni zapored. Mnogi najprej posežejo po … · Vizita.si · 2t

napihnjen trebuh gastroenterologija zdrava prehrana prebavne težave prebava objavi tvitaj

Večina ljudi dela isto napako po kosilu, zaradi katere je prebava počasnejša

Po kosilu marsikdo naredi isto: vrne se za računalnik, sede na kavč ali ostane sedeti za mizo. Čeprav se zdi to povsem običajno, strokovnjaki opozarjajo, da lahko dolgotrajno sedenje takoj … · Vizita.si · 3t

hoja po kosilu gastroenterologija napihnjenost zdravje prebava objavi tvitaj

Bolje jesti slanino kot tole: To je najslabša vrsta mesa za črevesje, mnogo ljudi pa jo je vsak dan

Spoznajte najslabše vrste mesa za prebavo in odkrijte zdrave alternative, s katerimi boste ohranili ravnovesje v črevesju brez odrekanja. Hitri obroki, kot so sendviči s salamo ali hrenovke za večerjo, … · Vizita.si · 1M

mikrobiota predelano meso zdravje črevesja gastroenterologija konzervansi prehranski nasveti zdrava prehrana objavi tvitaj

Genetika pravi eno, trgovske police pa drugo zgodbo

Podatka, kako pogosta je laktozna intoleranca pri nas, ni. ZZZS lahko krije diagnostiko, tablet, ki lajšajo težave, pa ne. Genetsko smo Slovenci še vedno del evropskega prostora z relativno visoko … · Žurnal24 · 3M

alergija mleko laktozna intoleranca prehrana prebavne motnje nijz zzzs mleko in mlečni izdelki prehrana.si laktoza test genetika nutricionistika objavi tvitaj

Prebavne težave spomladi: kaj pravi gastroenterologija o vzrokih in preventivi

Spomladanski meseci so za mnoge čas prebujanja, novih navad in svežih začetkov, a prav to obdobje pogosto prinese tudi nepričakovane prebavne težave. Napihnjenost, bolečine v trebuhu, neredna prebava in občutek … · Vizita.si · 3M

črevesna mikrobiota zdravje črevesja gastroenterologija sindrom razdražljivega črevesja prebavne težave objavi tvitaj