Novice izotonični napitki

Kaj piti in jesti, ko pritisne vročinski val?

Novice / ZdravjeKaj piti in jesti, ko pritisne vročinski val?

Strokovni pregled najustreznejših strategij za ohranjanje elektrolitskega ravnovesja in termoregulacije telesa ob ekstremno visokih temperaturah z uporabo izotoničnih napitkov. Ko pritisne vročina in so temperature rekordno visoke, se moramo naučiti … · Vizita.si · 6h

    elektroliti hidracija mediteranska prehrana toplotni udar izotonični napitki zdravje poleti vročinski val objavi tvitaj

    Vročinski udar med rekreacijo: kako se zaščititi pri teku, kolesarjenju in pohodništvu

    Vročinski udar med rekreacijo: kako se zaščititi pri teku, kolesarjenju in pohodništvu

    Poleti velja preprosto pravilo: manj je več. Noben športni dosežek ni vreden ogrožanja zdravja. Poletje je idealen čas za gibanje na prostem, vendar visoke temperature predstavljajo resno tveganje za zdravje. … · Slovenske novice · 4d

      vročina in šport vročinski udar dehidracija objavi tvitaj

      Zaradi kolesarske dirke danes in v soboto posebni prometni režim

      Zaradi kolesarske dirke danes in v soboto posebni prometni režim

      Po uspešni lanski izvedbi in odličnem odzivu udeležencev organizatorji tudi letos napovedujejo pravi kolesarski spektakel, ki bo v mesto pod Kamniškimi Alpami privabil skoraj 300 kolesark in kolesarjev iz 12 … · Dnevnik · 1M

        kamnik gran fondo worl tour zapora cest kolesarjenje objavi tvitaj

        Brez sladkorja da, brez energije ne. Športnik in sladkor: ali telo res ne more brez njega

        Brez sladkorja da, brez energije ne. Športnik in sladkor: ali telo res ne more brez njega

        Vprašanje torej ni, ali športnik potrebuje sladkor, ampak kakšen sladkor, koliko ga potrebuje in kdaj ga telo dejansko izkoristi. Ko govorimo o športu in prehrani, se sladkor pogosto znajde v … · Slovenske novice · 2M

          sladkarije športna prehrana športna rekreacija sladkor ogljikovi hidrati trening zdravje objavi tvitaj

          Koliko kalorij potrebuje aktivni moški po 50. letu? Strokovni vodič in primer jedilnika

          Koliko kalorij potrebuje aktivni moški po 50. letu? Strokovni vodič in primer jedilnika

          Preverite natančne izračune, prehranske smernice in primer jedilnika za optimalno zmogljivost in regeneracijo. Rekreativni športniki po 50. letu, ki trenirajo redno in intenzivno, pogosto podcenjujejo svoje energijske potrebe. To še … · Slovenske novice · 3M

            športna prehrana kalorije kolesarjenje kolesarstvo prehrana kolesarja prehrana športnika zdravje objavi tvitaj

            Funkcionalne pijače: od kokakole in red bulla do nootropikov in adaptogenov

            Funkcionalne pijače: od kokakole in red bulla do nootropikov in adaptogenov

            Kombuča, vodni kefir, probiotično pivo, adaptogena kava, nootropni shot napitki, vitaminske vode, sodavice in podobe tekočine, ki vsebujejo dodane sestavine z določenimi učinkovinami, s katerimi si bomo, sodeč po etiketah … · Dnevnik · 4M

              energijska pijača kokakola pijača funkcionalna pijača red bull kombuča objavi tvitaj

              Uporaba razpršila za nos ni hec! To so nevarnosti nepravilne uporabe nosnih pršil

              Uporaba razpršila za nos ni hec! To so nevarnosti nepravilne uporabe nosnih pršil

              Nosna pršila za odmaševanje nosu so med najpogosteje uporabljenimi zdravili brez recepta, zlasti v obdobjih prehladov, gripe in virusnih okužb. Strokovna opozorila kažejo, da jih več kot polovica uporabnikov uporablja … · Slovenske novice · 5M

                razpršilo za nos zamašen nos zdravje objavi tvitaj