Zdravniki opozarjajo: Ta živila lahko pomagajo zmanjšati tveganje za raka debelega črevesa

Strokovnjaki priporočajo prehrano, bogato z vlakninami, zelenjavo in fermentiranimi živili. Rak debelega črevesa in danke sodi med najpogostejše rake tudi v Sloveniji. Čeprav ni zagotovljenega načina, kako bolezen popolnoma preprečiti, … · Slovenske novice · 9h

• Znanstveniki opozarjajo: ta živila so povezana z večjim tveganjem za raka debelega črevesa · Dnevnik · 1d

predelano meso prehrana rak zdravje debelega črevesa rdeče meso ultra predelana hrana rafinirana žita vlaknine dodani sladkorji vnetja objavi tvitaj

2 novici

Se zjutraj silite s hrano? Resnica o tem, ali je zajtrk res najpomembnejši obrok

»Zajtrk je najpomembnejši obrok dneva.« To frazo smo verjetno vsi slišali že neštetokrat. Toda kaj storiti, ko se zbudite in vam ob misli na hrano postane slabo? Mnogi se zjutraj … · Dnevnik · 1t

zajtrk kortizol hormoni prehrana prekinitveni post apetit preskakovanje zajtrka adrenalin objavi tvitaj

To sadje noro topi maščobo tudi med spanjem: jejte ga vsak dan in opazujte, kako kilogrami kopnijo

Ste že slišali za najpreprostejšo dieto? Dovolj je, da vsak dan pojeste to sadje, in odvečni kilogrami se bodo poslovili. 🤯 Grenivka slovi kot sadež, ki spodbuja izgubo maščobe tudi … · Cosmopolitan · 1t

objavi tvitaj

Zajtrk, kosilo in večerja so izum tovarnarjev, kolikokrat pa bi morali jesti?

Večina Slovencev odrašča v prepričanju, da so zajtrk, kosilo in večerja temelj zdravega življenja. Kdor preskoči zajtrk ali večerja pozno, pogosto dobi občutek, da ravna narobe. Toda zgodovinarji prehrane opozarjajo, … · Dnevnik · 2t

prehranski pritiski delovni urniki spremembe v prehrani prehranjevalne navade industrijska revolucija zgodovina prehranjevanja družinski obroki prigrizki zdrava prehrana intuitivno prehranjevanje objavi tvitaj

Več beljakovin za več energije: Vodnik za vsakodnevno prehrano

Težava je, da veliko ljudi proteinov zaužije premalo, ker jih skozi dan ne vključujejo dovolj premišljeno. V nadaljevanju preverjamo, kako lahko proteine v vaš vsakdanjik vključujete bolj dosledno in brez … · Moškisvet.com · 2t

objavi tvitaj

Nutricistka svetuje: Ta poletna napaka vodi v prenajedanje

Menite, da boste poleti z manj hrane, "detoks" napitki in preskakovanjem obrokov hitreje prišle do želene postave? Nutricistka Mojca Cepuš opozarja, da prav to pogosto vodi v utrujenost, večerno prenajedanje … · Zadovoljna.si · 2t

objavi tvitaj

MATJAŽ MASTNAK O VRTNICI PORTOROŽ: Namesto nekaj deset tisočakov je odtehtalo prijateljstvo in šarm

Najbolj opevana roža romantične poezije, iz katere je babica znanemu francoskemu zeliščarju Muriceu Mességuéu pripravljala marmelado, ki jo je smel jesti zgolj ob nedeljah za zajtrk, je danes prepoznavni znak … · Regional · 1M

turizem vrtnica portoroz breda čopi matjaž mastnak rozni grm sorta objavi tvitaj