Novice klinika MAyo

Nova študija: dve vaji sta odlični za nižji krvni tlak

Novice / ZdravjeNova študija: dve vaji sta odlični za nižji krvni tlak

Ko gre za znižanje krvnega tlaka, so študije običajno pokazale, da so najboljše aerobne ali kardio vaje. Nedavne raziskave kažejo, da je vredno vključiti še eno vrsto telesne dejavnosti kot … · Aktivni.si · 2d

    zdravje krvni tlak trening vaje objavi tvitaj

    Sladoled ali čokolada pred spanjem. Kako hudo je v resnici?

    Novice / ZdravjeSladoled ali čokolada pred spanjem. Kako hudo je v resnici?

    Uživanje sladkorja pred spanjem lahko povzroči povečanje telesne mase in motnje spanja. Kako hudo je v resnici? Mnogi ljudje po večerji uživajo v sladici. Nekaj zadovoljivega je v tem, da … · Aktivni.si · 4d

      debelost spanje sladkor apneja objavi tvitaj

      Če slabo spite, morate storiti tole

      Če slabo spite, morate storiti tole

      Klinika Mayo, priznana medicinska ustanova, ki se ukvarja s številnimi področji medicine, vključno s spanjem in nespečnostjo, prav tako potrjuje koristnost telesne aktivnosti pri izboljšanju spanja. Vendar pa poudarjajo, da … · Slovenske novice · 3t

        nespečnost spanje zdrav spanec zdravje telesna aktivnost dober spanec šport in rekreacija objavi tvitaj

        "Moja partnerica je diagnosticirana sociopatinja in tako izgleda najina zveza" (resnična izkušnja)

        "Moja partnerica je diagnosticirana sociopatinja in tako izgleda najina zveza" (resnična izkušnja)

        Po definiciji gre za motnjo, pri kateri oseba ne upošteva ničesar, kaj je prav in kaj narobe, ter ignorira pravice in občutke drugih. Tako v resnici izgleda življenje s takšno … · Cosmopolitan · 1M

          razmerje s sociopatom sociopat odnosi razmerje sociopatija objavi tvitaj

          Testenine vam lahko pomagajo pri hujšanju, a le, če ne počnete teh 8 napak

          Timeout / KulinarikaTestenine vam lahko pomagajo pri hujšanju, a le, če ne počnete teh 8 napak

          Čeprav mnogo govorijo drugače, dejstvo je, da testenine niso vaš sovražnik. Ne, ni vam treba prenehati jesti testenin, če je vaš cilj izgubiti kakšen kilogram ali dva. Namesto tega preberite … · Aktivni.si · 2M

            testenine ogljikovi hidrati omaka dieta objavi tvitaj

            V športnih oblačilih odkrili izredno visoko vsebnost BPA, ki je hormonski motilec

            Timeout / Moda in lepotaV športnih oblačilih odkrili izredno visoko vsebnost BPA, ki je hormonski motilec

            Že leta se pojavljajo opozorila o vsebnosti BPA v plastičnih gospodinjskih pripomočkih. Že leta se pojavljajo opozorila o vsebnosti BPA v plastičnih gospodinjskih pripomočkih, kot so steklenice za vodo in … · Planet lepote · 2M

              objavi tvitaj

              5 stvari, ki jih morate narediti vsako jutro za nižji krvni tlak

              Novice / Zdravje5 stvari, ki jih morate narediti vsako jutro za nižji krvni tlak

              Pri večini ljudi hipertenzija (ali visok krvni tlak) ne prihaja z opozorilnimi znaki. Edini način, da veste, da ga imate, je odčitavanje krvnega tlaka. Toda sčasoma lahko visok krvni tlak, … · Aktivni.si · 4M

                jutro krvni tlak zdravje kava meditacija nižji trak objavi tvitaj