Taoistični nasvet za zimo

Taoisti poudarjajo, da moramo pozimi okrepiti pljuča. Ta sprejemajo či iz zraka in jo sprostijo v kri, s čimer prinašajo življenjsko iskro bilijonom celic v telesu. Z vsakim vdihom in … · Slovenske novice · 3d

kitajska medicina taoistični nasveti pljuča zima zdravje objavi tvitaj

Imate težave s ščitnico? TO sta 2 vrsti hrane, ki bi jih morali obvezno izločiti iz jedilnika

Težave s ščitnico so med pogostejšimi težavami v sodobnem svetu, ki številčnejše prizadenejo ženske. Prvi simptomi, ki ponazarjajo nepravilno delovanje ščitnice - pomembne žleze, ki se nahaja na predelu vratu, … · Aktivni.si · 6d

težave ščitnice ščitnica gluten predelana hrana prehrana simptomi objavi tvitaj

Kaj in zakaj je superhrana?

Superhrana je izraz, ki se uporablja za opis živil, ki so bogata s hranili in prinašajo pomembne koristi za zdravje. Čeprav ni natančne znanstvene definicije superhrane, se ta pojem pogosto … · Slovenske novice · 1t

• Kaj in zakaj je superhrana? · Slovenske novice · 1t

zdrava prehrana superhrana antioksidanti superživila objavi tvitaj

2 novici

8 vrst živil, ki odlično nadomestijo meso

Vemo, da so naše mišice, notranji organi in tkiva sestavljeni iz beljakovin. Proteini pomenijo eno najpomembnejših sestavin v našem življenju, zelo pomembni so za rast, razvoj in ohranjanje telesnih funkcij. … · Slovenske novice · 2t

športna prehrana zdrava prehrana proteini beljakovine zdravje meso objavi tvitaj

Zato fižola pred kuhanjem ne bi smeli namočiti v vodo (raje naredite to)

Ali tudi vi fižol namakate v vodi? Naslednjič raje naredite to. Fižol je pri mnogih priljubljeno živilo, obstaja pa veliko nasvetov o pravilnem načinu kuhanja. Vendar pa lahko zaradi ene … · Aktivni.si · 2t

• Fižola pred kuhanjem nikoli ne namočite v vodo: raje uporabite to živilo · Metropolitan.si · 2t

voda pasulj fižol kulinarika fitična kislina kuhanje fitinska kislina stročnice objavi tvitaj

2 novici

5 najbolj zdravih semen, ki bi jih morali redno uživati

Semena so bogata s hranili, beljakovinami, maščobnimi kislinami, vlakninami, vitamini in minerali, vsebujejo pa tudi antioksidante, ki blagodejno vplivajo na zdravje. Že od antičnih časov so ljudje semena uporabljali za … · Slovenske novice · 3t

zdrava prehrana zdravje semena minerali objavi tvitaj

Zdrav kruh brez moke: enostaven za pripravo in idealen za hujšanje (potrebni sta le 2 sestavini)

Bi radi izgubili kakšen odvečen kilogram, toda ne predstavljate si, da bi iz jedilnika izpustili živila kot je na primer kruh? Na srečo lahko tudi v takšnem primeru brez skrbi … · Aktivni.si · 3t

hujšanje peka recept zdrav kruh moka lanena semena kruh objavi tvitaj