Novice smuti

Kakšna je športna prehrana rekreativca, starega med 40 in 60 let

Kakšna je športna prehrana rekreativca, starega med 40 in 60 let

Govorimo o tekaču, ki vadi štirikrat na teden; prehrana mora biti premišljena in uravnotežena, da podpira njegove telesne napore, omogoča regeneracijo in ohranja zdravje. Obstaja precej prehranskih smernic, ki jih … · Slovenske novice · 10h

    beljakovine šport in rekreacija ogljikovi hidrati športna prehrana zdravje zdrava prehrana objavi tvitaj

    Mariborski bistro, ki osvaja Instagram: lokalna kulinarika, znani obrazi in povezana ekipa

    Mariborski bistro, ki osvaja Instagram: lokalna kulinarika, znani obrazi in povezana ekipa

    Na sceni so že deset let, njihova priljubljenost pa kar ne pojenja: ob sončnih dneh je terasa na mariborskem Glavnem trgu nabito polna.👇 Na mariborskem Glavnem trgu že skoraj desetletje … · Metropolitan.si · 6d

      objavi tvitaj

      Hujšanje brez napora: Kilograme izgubite z drobnimi spremembami

      Hujšanje brez napora: Kilograme izgubite z drobnimi spremembami

      Namesto velikih naporov s štetjem kalorij in odpovedovanjem hrani privzemimo raje drobne spremembe v svojem prehranjevalnem režimu. · Lokalno.si · 1t

        objavi tvitaj

        Zakaj bi morali vsak dan pojesti dva kivija

        Zakaj bi morali vsak dan pojesti dva kivija

        Za zdravje je najbolj priporočljivo uživanje svežih sadežev. Dva kivija na dan popolnoma zadostujeta. Za vas imamo najbolj priljubljene re... · Lokalno.si · 3t

          objavi tvitaj

          Izjemno zdravo živilo, ki ima malo kalorij

          Izjemno zdravo živilo, ki ima malo kalorij

          Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Špinača , ki izvira iz Srednje Azije, je hranljiva zelena rastlina, ki nudi številne koristi za zdravje. Vsebuje antioksidante in vitamine, ki so … · Moškisvet.com · 1M

            objavi tvitaj

            Zdrav zimski napitek za energijo in močno odpornost

            Zdrav zimski napitek za energijo in močno odpornost

            Bogat je z vitamini in vlakninami in v hladnih dneh pomaga ohranjati energijo. V zimskem času, ko je odpornost velikokrat na preizkušnji, je zato čas za napitek iz izbranih darov … · Slovenske novice · 1M

              odpornost smuti recept vitamini zdravje zdrava prehrana objavi tvitaj

              Se želite zdravo starati? V svojo prehrano dodajte eno skodelico tega živila

              Novice / ZdravjeSe želite zdravo starati? V svojo prehrano dodajte eno skodelico tega živila

              Uživanje skodelice borovnic na dan vam zagotavlja vlaknine in antioksidante, ki imajo pomembne koristi za zdravo staranje. Majhne, okrogle in modre – govorimo o borovnicah! So več kot le okusni … · Aktivni.si · 1M

                borovnice dieta staranje objavi tvitaj