Vsi govorijo o teh drobnih luščinah (in niso ovseni kosmiči), številni jih uživajo v jogurtu ali smutiju: pomagajo prebavi, pri uporabi pa nikar ne pozabite na to

Ima dobre lastnosti, a vseeno je treba pri uživanju paziti - zaradi več razlogov. Še pred nekaj leti so psyllium oziroma luščine indijskega trpotca poznali predvsem ljudje, ki so iskali … · Metropolitan.si · 3d

holesterol uravnavanje telesne teže vlaknine prebava psyllium objavi tvitaj

Dietetičarka je jasna: to je 5 najboljših prigrizkov za hujšanje

Če želite izgubiti nekaj odvečnih kilogramov, se vam ni treba odpovedati prigrizkom. Pomembno je le, kaj izberete in kdaj jih zaužijete. Dietetičarka razkriva 5 zdravih prigrizkov, ki poskrbijo za dolgotrajnejši … · Aktivni.si · 3d

objavi tvitaj

Pozabite na skoke sladkorja: za stabilen krvni sladkor morate v zajtrk vključiti teh 8 živil

Za bolj uravnotežen začetek dneva izberite zajtrk z beljakovinami, vlakninami in zdravimi maščobami. Preverite, katera živila lahko vključite na svoj jutranji jedilnik. Sladki kosmiči, mafini ali palačinke lahko povzročijo hiter … · Aktivni.si · 1t

zdrav zajtrk uravnotežena prehrana krvni sladkor beljakovine in vlaknine objavi tvitaj

Znani Slovenki v shujševalnem šovu

Tekmovalci v novi sezoni šova Življenje na tehtnici so dobili prav poseben obisk. V goste sta prišli znani Slovenki, ki sta poskrbeli za nagrado zmagovalcem in kazen poražencem. V resničnostnem … · Siol.net · 1t

življenje na tehtnici objavi tvitaj

Ta priljubljena hrana je videti zdrava, a lahko vsebuje presenetljivo veliko sladkorja

Ko želimo jesti bolj zdravo, pogosto posežemo po živilih, ki imajo sloves zdrave izbire. Jogurt, granola, kosmiči, proteinske ploščice, smutiji in polnozrnati izdelki so lahko del uravnotežene prehrane. Toda pri … · Vizita.si · 2t

skriti sladkor dodan sladkor prehranska deklaracija zdrav življenjski slog zdrava prehrana objavi tvitaj

Kostanji in maroni: v čem je razlika in kako pripraviti najboljše?

Prvi mraz je prinesel kostanje in marone, mi pa smo se znova lotili iskanja trikov, kako jih pripraviti, da bodo sladki, mehki in da jih bo čim lažje olupiti. Prva … · Svet24 · 2t

• (CENE NA TRŽNICI) Kralj ulice se vrača: zadišalo bo po pečenem kostanju · Dnevnik · 2t

kulinarika maroni centralna tržnica prehrana sezona kostanja vitamini kuhanje peka zdravje kostanj objavi tvitaj

2 novici

Znana Slovenka razkrila, kako se je po osmih letih znebila antidepresivov

Nina Osenar je po dolgih osmih letih prenehala jemati zdravila. "In življenje je dobilo barve," pravi. V nadaljevanju preberite: Nina Osenar je s svojimi sledilci delila zelo osebno novico. Po … · Žurnal24 · 3t

antidepresivi nina osenar objavi tvitaj