Izguba 7 kilogramov je lahko realen cilj, če imate prekomerno telesno težo, a nikar ne hitite. Namesto da poskušate to številko doseči v, na primer, šestih tednih, se strokovnjaki strinjajo, … · Aktivni.si · 1d
Obstaja razlika med splošno zdravo prehrano in specifično prehrano pred telesno vadbo. Katera je idealna prehrana pred napornim ali enostavnim treningom v času kosila ali zvečer? Prehrana pred treningom ima … · Slovenske novice · 5d
prebava hujšanje ogljikovi hidrati zdrava prehrana športna prehrana objavi tvitaj
Močni, zdravi sklepi so pomembni za gibanje, gibljivost, ravnotežje in stabilnost. Njihovo zdravje ohranjamo tudi s hrano. Tako pomagamo preprečiti težave, če slednje že imamo, pa jih lahko s pametnim … · Slovenske novice · 6d
Obsežna študija razkriva, katera živila nam lahko skrajšajo življenje. Glede na 30-letno študijo je uživanje ultraprocesirane hrane povezano z zgodnjim tveganjem smrti , vendar imajo različna živila različne učinke. Ultraprocesirana … · Aktivni.si · 1t
procesirana hrana predelana hrana sladke pijače aditivi slama objavi tvitaj
Katera so tista pravila, ki se jih držijo na Japonskem? Prekomerna teža je eden od glavnih problematih sodobnega sveta, ki lahko pripelje do številnih zdravstvenih težav. Prekomerna teža je vse … · Aktivni.si · 1t
Z njim do lažjega načrtovanje boljše prehranske sestave živilskih izdelkov. Program ZaUpam je namenjen spodbujanju zdravega prehranjevanja. Za zdrav življenjski slog je pomembna tudi zdrava in uravnotežena prehrana, med drugim … · Delo · 1t
digitalno orodje nutriform program zaupam ijs inštitit za nutricionistiko prehranska sestava živilskih izdelkov tzs objavi tvitaj
Katera živila najbolj učinkovito ščitijo pred rakom? Rakava obolenja so precej kompleksna in tudi strokovnjaki še nimajo točnih odgovorov, kaj vse so dejavniki tveganja ter kako bi bolezen lahko preprečili. … · Aktivni.si · 1t