5 naravnih načinov za zniževanje holesterola: na genetiko ne moremo vplivati, življenjski slog pa lahko spremenimo

Podatki kažejo, da so povišane vrednosti holesterola pogoste in pomemben dejavnik tveganja. Holesterol je snov v telesu, o kateri večina ljudi ne razmišlja pogosto, običajno šele takrat, ko zdravniški pregled … · Slovenske novice · 1d

maščobe zdrava prehrana zdravje zdravje srca in ožilja holesterol športna rekreacija objavi tvitaj

Žitarica, ki lahko hitro zniža holesterol in izboljša prebavo

Oves lahko že v dveh dneh pomembno vpliva na raven holesterola in prebavno zdravje. Kot poroča net.hr , je raziskava Univerze v Bonnu pokazala, da lahko uživanje ovsa v kratkem … · Vizita.si · 1t

zdravje srca metabolični sindrom prebava oves holesterol objavi tvitaj

Najpogostejše napake pri hujšanju spomladi: zakaj kilogrami ne gredo nikamor

Spomladansko hujšanje je pogosto neuspešno zaradi napačnih prehranskih odločitev, hormonskih vplivov in neustrezne vadbe. V prvi vrsti pa predvsem zaradi tega, ker si zadamo preveč naenkrat! Kot piše Harvard Health … · Vizita.si · 2t

vadba za hujšanje prehranske napake metabolizem hujšanje spomladi izguba teže objavi tvitaj

To meso pogosto kritiziramo, a resnica je drugačna: lahko bi vam celo podaljšalo življenje - treba pa je vedeti, kaj točno uživati

Marsikdo se mu izogne zaradi prepričanja, da res ni najbolj zdravo - toda poznavalci pravijo drugače Gre za svinjino, ki jo številni naravnost obožujejo, a je ne upajo konzumirati, običajno … · Metropolitan.si · 1M

zdravstveni učinki predelano meso staranje svinjina prehrana objavi tvitaj

Koliko rdečega mesa je preveč?

Rdeče meso je pogosto na naših krožnikih, a že razmeroma majhne količine lahko povečajo tveganje za bolezni srca in ožilja. Koliko je preveč? Rdeče meso ima v naši prehrani dolgo … · Svet24 · 1M

objavi tvitaj

To so manj znani simptomi bolezni srca

Zgodnje prepoznavanje simptomov ključno za preprečevanje resnih zapletov. Bolezni srca in ožilja prizadenejo milijone ljudi, mnogi pa se svojega stanja sploh ne zavedajo. Strokovne ocene kažejo, da številni živijo z … · Slovenske novice · 1M

srčno-žilne bolezni srčno popuščanje otekanje nog bolezni srca in ožilja objavi tvitaj

Kako naj jesta aktiven moški in ženska po 40. letu?

Ni problem v kruhu ali krompirju. Leta prinesejo izkušnje, a tudi spremembe v presnovi. Po 50. letu pri moških in po 40. letu pri ženskah se začne telo odzivati drugače … · Slovenske novice · 1M

• Koliko kalorij po 40. letu za ženske in 50. za moške? In kakšna je res zdrava prehrana, ki si jo vsakdo lahko privošči · Slovenske novice · 1M

prehrana zdrava prehrana zdravo prehranjevanje prehranjevanje hrana za zdravje objavi tvitaj

2 novici