Novice naravni viri kalcija

Kosti se začnejo slabšati veliko prej, kot si mislimo: za močne kosti strokovnjaki prisegajo na ta živila

Novice / ZdravjeKosti se začnejo slabšati veliko prej, kot si mislimo: za močne kosti strokovnjaki prisegajo na ta živila

Ta proces je sicer povsem naraven, vendar lahko nanj v veliki meri vplivamo s svojim življenjskim slogom. Posebej pomembno je, da pozornost posvetimo prehrani. Osteopenija in osteoporoza se namreč pogosto … · Dnevnik · 3d

    naravni viri kalcija osteoporoza prehranska dopolnila kalcij prehrana mlečni izdelki zdravje kosti starostna prehrana vitamin d veganska prehrana objavi tvitaj

    Kako meta pomaga telesu, ko temperature presežejo 30 stopinj

    Novice / ZdravjeKako meta pomaga telesu, ko temperature presežejo 30 stopinj

    Naš prebavni sistem je poleti bistveno slabše prekrvljen in posledično neprimerno manj učinkovit. Če v tem občutljivem biološkem stanju telo obremenimo z neustrezno, težko in kompleksno hrano, sprožimo verižno reakcijo … · Dnevnik · 1t

      biokemija poletna prehrana poletna vročina termogeneza hidracija hrana in pijača prebavni sistem zdrava prehrana poletni jedilnik zdravje objavi tvitaj