Pijete vsak dan gazirano vodo? Nutricionistka razkriva, kako to vpliva na telo

Če pijete gazirano vodo vsak dan, morate obvezno vedeti, kakšen vpliv ima na vaše telo. Pitje gazirane vode je postalo stalna praksa mnogih ljudi, vendar se postavlja vprašanje, ali je … · Aktivni.si · 4d

minerali gazirana voda ledvice prebavne težave zdravje prebava objavi tvitaj

Ali med vročinskim valom res potrebujemo elektrolite

Če se človek v vročem vremenu ne poti pretirano in normalno uživa uravnoteženo prehrano, dodatni elektroliti praviloma niso potrebni. Vročinski valovi povečujejo nevarnost dehidracije, na trgovskih policah pa je vse … · Slovenske novice · 1t

visoke temperature elektroliti hidracija zdrava prehrana vročinski val objavi tvitaj

Medicina je bila (spet) v zmoti: tokrat glede krvnega tlaka

Naslednji pomemben premik pri uravnavanju krvnega tlaka je preprost: ne manj natrija. Novo poročilo kaže, da je mogoče krvni tlak učinkoviteje uravnavati s povečanjem vnosa kalija. Hrana, bogata s kalijem, … · Planet lepote · 3t

objavi tvitaj

Kako meta pomaga telesu, ko temperature presežejo 30 stopinj

Naš prebavni sistem je poleti bistveno slabše prekrvljen in posledično neprimerno manj učinkovit. Če v tem občutljivem biološkem stanju telo obremenimo z neustrezno, težko in kompleksno hrano, sprožimo verižno reakcijo … · Dnevnik · 1M

biokemija poletna prehrana poletna vročina termogeneza hidracija hrana in pijača prebavni sistem zdrava prehrana poletni jedilnik zdravje objavi tvitaj

Ali veste, katera živila dejansko vsebujejo največ natrija?

Mnogi zmotno verjamejo, da so le slani prigrizki vir soli, a visoke ravni natrija najdemo tudi v predelanih sladkih izdelkih in pekovskem blagu. Marsikdo misli, da hrano solimo le zaradi … · Vizita.si · 1M

sol v prehrani okusni receptorji natrij skrita sol emma beckett zdrava prehrana visok krvni tlak objavi tvitaj

Skrita nevarnost v kozarcu: pijete vitamine, uživate pa sol?

Priljubljena prehranska dopolnila v obliki šumečih tablet so lahko pomemben, a pogosto spregledan vir natrija oziroma soli v prehrani, kaže nova raziskava Inštituta za nutricionistiko. Ker označevanje vsebnosti natrija ali … · Dnevnik · 1M

• Šumeče tablete lahko vsebujejo skrite količine natrija · Vizita.si · 1M
• Zaskrbljujoče ugotovitve naših raziskovalcev glede šumečih tablet · Žurnal24 · 1M

natrij inštitut za nutricionistiko prehranska dopolnila prehrana raziskava zdravje sol objavi tvitaj

5 novic

Nutricistka svetuje: Ta poletna napaka vodi v prenajedanje

Menite, da boste poleti z manj hrane, "detoks" napitki in preskakovanjem obrokov hitreje prišle do želene postave? Nutricistka Mojca Cepuš opozarja, da prav to pogosto vodi v utrujenost, večerno prenajedanje … · Zadovoljna.si · 2M

objavi tvitaj