
Zdravo prehranjevanje ne pomeni, da se morate popolnoma odpovedati sladkim razvadam. Dobra novica je, da lahko skoraj vsako klasično sladico pripravite v bolj lahkotni in hranilno bogati različici. Tudi priljubljena … · Siol.net · 6d

Ko pomislimo na grenivko, se večina ljudi spomni na značilen, oster okus, ki prebudi brbončice, ali na stroge diete iz osemdesetih let prejšnjega stoletja. Vendar je ta sadež veliko več … · Dnevnik · 1t
citrus prehrana kulinarika recepti hujšanje antioksidanti zdravje interakcija z zdravili grenivka vitamini objavi tvitaj

Znanstveno utemeljena prehrana lahko hkrati pomaga pri izgubi telesne teže in znižanju krvnega tlaka, dveh ključnih dejavnikov tveganja za srčno-žilne bolezni, ki so pogoste tudi v Sloveniji. Med preverjenimi prehranskimi … · Slovenske novice · 1t
krvni tlak zdrava dieta dieta zdrava prehrana hujšanje zdravje objavi tvitaj

Brstični ohrovt je poživljajoča sezonska zelenjava, ki si zasluži več prostora na naših krožnikih, še zlasti pozimi, ko narava ni tako bogata s svežimi sezonskimi pridelki. To zelenjavo, ki je … · Okusno.je · 1t

Pica je jed, ki ji je težko reči ne, a se ji mnogi zaradi visoke kalorične vrednosti in bele moke pogosto izogibajo. Če pazite na prehrano, a si vseeno želite … · Siol.net · 1t
zdrav recept zdrava prehrana nizkokalorično pica objavi tvitaj

Zelje je ena tistih sestavin, ki jih pogosto jemljemo kot samoumevne, a ima izjemno prehransko vrednost. Bogato je z vitaminom C, ki v zimskih mesecih podpira imunski sistem, hkrati pa … · Okusno.je · 2t

Od premišljenega prehranjevanja do začimb za izgorevanje maščob in zdravih prigrizkov, ne pozabite pa niti na pravo količino (in kakovost) spanja. Zima je, ne le za rjave medvede, čas hibernacije. … · Elle · 3t