Novice odpornost na stres

Zadnjih 5 novic

Imate občutek, da je vsega preveč? S temi navadami boste lažje obvladali stres

Imate občutek, da je vsega preveč? S temi navadami boste lažje obvladali stres

Krepimo jo vsak dan, z majhnimi navadami, ki pomagajo ohraniti hladno glavo, lažje obvladati stres in se bolje odzvati, ko pritisnejo obveznosti. Neprijetno elektronsko sporočilo navsezgodaj, naporen dan v službi, … · Slovenske novice · 4d

    možgani gibanje stres odpornost duševno zdravje duševna moč sprostitev duševna odpornost energija pogovor počitek zdravje objavi tvitaj

    Raziskava razkriva: Odpornost na stres lahko okrepimo že v 5 tednih

    Raziskava razkriva: Odpornost na stres lahko okrepimo že v 5 tednih

    Stresu in neprijetnim čustvom se v življenju ne moremo izogniti. Lahko pa se naučimo, kako se nanje odzivati drugače. Nova raziskava kaže, da je čustvena regulacija veščina, ki jo lahko … · Sensa · 1t

      objavi tvitaj

      Nov učni načrt: več vojne, financ, podnebja, spolnosti, medijev in UI

      Novice / SlovenijaNov učni načrt: več vojne, financ, podnebja, spolnosti, medijev in UI

      Pregledali smo 221 starih in 246 novih dokumentov. AI je omenjena 98-krat namesto dvakrat, finance 110-krat, vojna pa skoraj 3.000-krat. Tank, helikopter, jedrska bomba, dron. To ni odlomek iz vojaške … · Svet24 · 1t

        objavi tvitaj

        "Mislila sem, da so to zdrave navade, a so v resnici postarale moje telo"

        "Mislila sem, da so to zdrave navade, a so v resnici postarale moje telo"

        Včasih v svoj vsakdan vpeljemo določene navade, za katere smo prepričani, da so zdrave, nato pa se izkaže, da so nam ravno te navade v resnici škodile. Včasih v svoj … · Sensa · 1t

          objavi tvitaj

          Fantki, ki ne smejo jokati, odrastejo v moške, ki ne znajo obvladati čustev

          Fantki, ki ne smejo jokati, odrastejo v moške, ki ne znajo obvladati čustev

          Ko fantek želi jokati, a tega ne sme narediti, bo stisko pokazal z drugimi vedenji: morda bo nasilen do sebe ali drugih, morda bo kričal, morda bo udaril v steno. … · Sensa · 1t

            objavi tvitaj

            PREPROSTE NAVADE ZA BOLJŠI METABOLIZEM: Vključite jih v svoj vsakdan

            Na delovanje metabolizma vplivajo številni dejavniki, med njimi genetika, spol, starost, hormoni in nekatera zdravstvena stanja, zato njegove hitrosti ne moremo povsem nadzorovati. Kljub temu lahko z vsakodnevnimi navadami do … · Regional · 2t

              vadba prehrana spanje zdravje metabolizem objavi tvitaj

              Geni naj bi odločali o več kot polovici naše življenjske dobe - a veliko lahko naredimo sami

              Geni naj bi odločali o več kot polovici naše življenjske dobe - a veliko lahko naredimo sami

              Kako dolgo bomo živeli? Na to vprašanje ni mogoče odgovoriti zgolj s pogledom na naš življenjski slog. Raziskave dolgoživosti prinašajo presenetljivo ugotovitev: več kot polovica razlik v življenjski dobi naj … · Slovenske novice · 2t

                zdravje geni staranje življenjska doba zdrav način življenja dolgo življenje epigenetika genetika objavi tvitaj