
Med je znan po številnih pozitivnih učinkih na zdravje. Med je veliko več kot naravno sladilo, saj vsebuje antioksidante, encime ter manjše količine vitaminov in mineralov, ki prispevajo k ohranjanju … · Slovenske novice · 18h
čebelarska zveza slovenije antioksidanti med učinki zdrava prehrana objavi tvitaj

Obe sta sladki, sočni in polni koristnih snovi. Hruška ima nekoliko več vlaknin, toda ali je zato res bolj zdrava od jabolka? Jabolko ali hruška ? Jeseni sta pogosto drugo … · Svet24 · 6d

Jabolka imamo doma skoraj vedno, zato jih pogosto jemljemo za samoumevna. A strokovnjaki opozarjajo, da se v tem preprostem sadežu skriva veliko več, kot si mislimo. Po 50. letu lahko … · Zadovoljna.si · 1t

Med in agavin sirup veljata za naravni alternativi običajnemu sladkorju, vendar se njuna sestava precej razlikuje. Umetna sladila se na prvi pogled zdijo priročna rešitev. Hrani in pijači dodajo sladek … · Aktivni.si · 1t

Nekatera povsem običajna živila naj bi ugodno vplivala na črevesje, presnovo in občutek sitosti. Nutricionistka razkriva sedem živil, ki jih je vredno pogosteje vključiti na jedilnik, če želite poskrbeti za … · Aktivni.si · 1t
prebiotična živila uravnotežena prehrana zdravje črevesja objavi tvitaj

Šipek in drnulje skrivajo vitamin C in številne rastlinske spojine. Kaj dejansko vemo o njihovih učinkih in kako jih pravilno pripraviti? Ko se poletje umika jeseni, se na gozdnih robovih … · Svet24 · 2t

Zeleni čaj, višnje, kurkuma, granatno jabolko in borovnice vsebujejo snovi, ki lahko pomagajo zmanjševati vnetja in oksidativni stres. Prav zato so napitki iz teh živil lahko dobrodošel del prehrane, s … · Aktivni.si · 2t