Boljše kot mleko v kavi, pa ga nihče ne pije: pomaga črevesju, holesterolu in nadzoru apetita

Preverjamo, kaj se skriva za trendom 'oleato' in komu lahko prinese dejanske koristi za zdravje črevesja, pa tudi srca. ☕ Oleato je kombinacija klasičnega espressa ali latteja z majhno količino … · Metropolitan.si · 3d

zdravje oleato kava olivno olje objavi tvitaj

Skrivnost dolgega življenja: skodelica kave in pest borovnic?

Znanstvene analize potrjujejo, da redno uživanje prehrane, bogate s polifenoli, znatno zmanjšuje tveganje za krajšanje telomerov in s tem povezanih sistemskih obolenj. Znanstveniki so ugotovili, da lahko tisto, kar pojemo, … · Vizita.si · 5d

preventiva prehrana telomeri antioksidanti polifenoli kava zdravo staranje objavi tvitaj

Kardiologinja Mirjana Sredojević: "Dolgoživost ni naključje, temveč rezultat drobnih vsakodnevnih odločitev."

Danes v čast rojstnega dne Nobelovega nagrajenca Ilje Iljiča Mečnikova , začetnika gerontologije in pionirja imunologije, po vsem svetu praznujemo Mečnikov dan, posvečen zdravemu staranju in medicini dolgoživosti . Znanstvenik, … · Elle · 1t

• Recept naših babic, ki varuje srce: Zakaj kardiologi svetujejo kislo mleko? · Svet24 · 1t

objavi tvitaj

2 novici

Kako kava spreminja vaš črevesni mikrobiom

Znanstveniki odkrili, kakšen vpliv ima kava dejansko na vaše črevesje in možgane. Kava ne daje le energije, temveč aktivno preoblikuje črevesje in um, trdijo znanstveniki. Raziskovalci so ugotovili, da tako … · Planet lepote · 1t

objavi tvitaj

Kardiologi so si enotni: ti dve vrsti olj sta najboljši za zniževanje holesterola

Mnogi verjamejo, da je prehrana z malo maščob ključ do zdravega srca, zato pri kuhanju pogosto povsem opustijo uporabo olj. Kardiologi opozarjajo, da takšno razmišljanje ni pravilno, saj niso vse … · Aktivni.si · 1t

avokadovo olje holesterol oljčno olje objavi tvitaj

Japonski zeleni čaj: novi hit napitek, ki osvaja svet

Ste že slišali za ime hojicha? Gre za japonski zeleni čaj, ki iz dneva v dan pridobiva na priljubljenosti in vse kaže, da bo kmalu nadomestil matcho. Prav ta napitek … · Zadovoljna.si · 1t

objavi tvitaj

Kdaj jemati prehranska dopolnila za najboljši učinek? Strokovnjaki opozarjajo: čas je ključnega pomena

Raziskave kažejo, da lahko pitje kave ali čaja ob jemanju železa močno zmanjša njegovo absorpcijo. Prehranska dopolnila so postala del vsakdanje rutine številnih ljudi. Od vitamina D do magnezija in … · Slovenske novice · 1t

prehranska dopolnila športna prehrana zdrava hrana zdrava prehrana prehranski dodatki objavi tvitaj