
Številni že v jutranjih urah naredijo ključno napako, ki ima poguben učitek na človeško telo. 😮 Za marsikoga v Sloveniji se dan začne na enak način: hitro vstajanje, skok v … · Cosmopolitan · 1d

Zdravniki opozarjajo, da bi se morali ljudje z žolčnimi kamni določenim živilom izogibati, saj jim lahko povzročijo resne težave – včasih že po nekaj grižljajih. Žolčni kamni pogosto dolgo ne … · Aktivni.si · 2d

Nutricionisti opozarjajo na živila, ki jih pogosto uživamo v prepričanju, da nam koristijo, a v resnici povzročajo prebavne preglavice. Preverite, čemu se je bolje izogniti. Prebavne motnje, kot so napihnjenost, … · Večer · 2d

Strokovnjaki, vključno z znanimi nutricionisti, kot je dr. Keith Ayoob, poudarjajo, da chia semena vsebujejo prav tiste snovi, ki jih v sodobni prehrani najpogosteje primanjkuje. Študije potrjujejo njihove pozitivne učinke … · Dnevnik · 3d
super živilo chia semena zdrava prehrana sodobna prehrana objavi tvitaj

Črna limonada je v zadnjem času postala eden najbolj fotogeničnih “wellness” napitkov na svetu. Ali res razstruplja telo – ali gre predvsem za trend? Kaj sploh je črna limonada? Osnova … · Sensa · 4d

Zdravje črevesja je temelj naše imunosti, duševnega in splošnega dobrega počutja. Ste se kdaj počutili napihnjene, utrujene ali slabe volje brez očitnega razloga? Morda je za to krivo črevesje. Zdravje … · Slovenske novice · 4d
probiotiki debelost zdrava hrana črevesje prehrana hrana hujšanje imunski sistem zdravje prebava objavi tvitaj

Strokovnjaki svetujejo izogibanje mastni, sladki, slani ter začinjeni in kisli hrani pred spanjem. Takšni obroki prebavni sistem preveč obremenijo in motijo ritem spanca. Za boljši spanec izbirajte lažja živila. Več … · Zadovoljna.si · 4d