
Preprečevanje poškodb, večja gibljivost mišic, izboljšanje zmogljivosti, nadzora nad telesom in krvnega obtoka ter zmanjšanje bolečin v mišicah so glavne prednosti ogrevanja pred vadbo. Z njim si povečamo obseg gibanja … · Slovenske novice · 8h
fitnes vadba trening vaje za moč mišice rekreacija zdravje raztezne vaje telovadba športne poškodbe objavi tvitaj

Se vam je na zapestju pojavila trda, podkožna bula, vi pa se sprašujete, kaj bi to lahko bilo? Pogosto gre za ganglij oziroma ganglion – sinovialno cisto, napolnjeno z gosto, … · Siol.net · 18h
advertorial kineziologija medicofit ganglion fizioterapija noad bolečina v zapestju objavi tvitaj

Igralec Dick Van Dyke, ki je najbolj znan po vlogi v filmu Mary Poppins, bo decembra dopolnil 100 let, zvezdnik pa je nedavno spregovoril o 'prekletstvu' dolgega življenja, ki ga … · 24ur · 6M

Dolgotrajno sedenje ne škodi le hrbtu in zdravju — vpliva lahko tudi na vašo zadnjico. "Pisarniška zadnjica" ni zgolj spletni izraz, ampak dejanski pojav, povezan s prekomernim sedenjem in premalo … · Aktivni.si · 6M

Skolioza hrbtenice je kompleksna tridimenzionalna deformacija, ki lahko pomembno vpliva na telesno držo in biomehaniko gibanja. Čeprav blažje oblike pogosto ne povzročajo hujših težav, je zgodnje prepoznavanje ključnega pomena za … · Siol.net · 7M
advertorial kineziologija medicofit fizioterapija noad objavi tvitaj

Gibanje ni razvada – je temelj zdravja. Vsakodnevna telesna aktivnost je ena najmočnejših naravnih intervencij za preprečevanje kroničnih bolezni, ohranjanje psihičnega zdravja in podaljševanje kakovostnega življenja žensk. Ne glede na … · Zadovoljna.si · 7M