Novice raztezne vaje

To je največja napaka, ki jo lahko storite pred treningom

To je največja napaka, ki jo lahko storite pred treningom

Preprečevanje poškodb, večja gibljivost mišic, izboljšanje zmogljivosti, nadzora nad telesom in krvnega obtoka ter zmanjšanje bolečin v mišicah so glavne prednosti ogrevanja pred vadbo. Z njim si povečamo obseg gibanja … · Slovenske novice · 8h

    fitnes vadba trening vaje za moč mišice rekreacija zdravje raztezne vaje telovadba športne poškodbe objavi tvitaj

    Zdravljenje gangliona: ali res potrebujete operacijo?

    Zdravljenje gangliona: ali res potrebujete operacijo?

    Se vam je na zapestju pojavila trda, podkožna bula, vi pa se sprašujete, kaj bi to lahko bilo? Pogosto gre za ganglij oziroma ganglion – sinovialno cisto, napolnjeno z gosto, … · Siol.net · 18h

      advertorial kineziologija medicofit ganglion fizioterapija noad bolečina v zapestju objavi tvitaj

      Dick Van Dyke o 'prekletstvu' dolgega življenja: Izgubil sem veliko prijateljev

      Timeout / EstradaDick Van Dyke o 'prekletstvu' dolgega življenja: Izgubil sem veliko prijateljev

      Igralec Dick Van Dyke, ki je najbolj znan po vlogi v filmu Mary Poppins, bo decembra dopolnil 100 let, zvezdnik pa je nedavno spregovoril o 'prekletstvu' dolgega življenja, ki ga … · 24ur · 6M

        dick van dyke življenje starost objavi tvitaj

        Ves dan sedite? To prinaša nevarnost, o kateri govorijo le redki

        Ves dan sedite? To prinaša nevarnost, o kateri govorijo le redki

        Dolgotrajno sedenje ne škodi le hrbtu in zdravju — vpliva lahko tudi na vašo zadnjico. "Pisarniška zadnjica" ni zgolj spletni izraz, ampak dejanski pojav, povezan s prekomernim sedenjem in premalo … · Aktivni.si · 6M

          zadnjica pisarna sedeče delo objavi tvitaj

          Skolioza in fizioterapija: ključ do uspešnega okrevanja

          Novice / ZdravjeSkolioza in fizioterapija: ključ do uspešnega okrevanja

          Skolioza hrbtenice je kompleksna tridimenzionalna deformacija, ki lahko pomembno vpliva na telesno držo in biomehaniko gibanja. Čeprav blažje oblike pogosto ne povzročajo hujših težav, je zgodnje prepoznavanje ključnega pomena za … · Siol.net · 7M

            advertorial kineziologija medicofit fizioterapija noad objavi tvitaj

            Zakaj mora biti telesna aktivnost del vsakdanjika prav vsake ženske – v vseh življenjskih obdobjih

            Zakaj mora biti telesna aktivnost del vsakdanjika prav vsake ženske – v vseh življenjskih obdobjih

            Gibanje ni razvada – je temelj zdravja. Vsakodnevna telesna aktivnost je ena najmočnejših naravnih intervencij za preprečevanje kroničnih bolezni, ohranjanje psihičnega zdravja in podaljševanje kakovostnega življenja žensk. Ne glede na … · Zadovoljna.si · 7M

              objavi tvitaj